希望另外一半減肥,該怎麼讓他知道? - 減肥

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-07-31T13:07

Table of Contents

不好意思在這邊發問...是因為我想會逛這個版的大都是會注意自己身材的人,

如果不適合的話煩請版主告知,我會盡快自D。

-----------------------------------------------------------------------------

就是阿...

我男朋友跟我在一起前,體重大約90KG (175cm)

後來他很認真地減肥(不是為了追我減的,而是他覺得自己真的太重該減)

一年下來大概瘦了十幾公斤吧(現在應該是78.79...其實不是很確定 我沒問)

後來我們在一起,他又開始變胖 (可能是過得太幸福了?)



我問他現在還有在減肥嗎?他說沒有。

唉...其實我不要求身材要非常健美或什麼的,

我只希望他的肚子可以小一點。(因為他的肚子真的好多層肉唷~)

但現在他跟我說不減肥了....(感覺之後會越來多層><)



我想要問一下女生,如果你希望另一半減肥,會怎麼跟他說或怎麼做才不會傷他的心呢?

也想問一下男生,如果女朋友想要你減肥,你希望她怎麼表達才不會讓你覺得受傷?


對了...先說"我陪你一起減"這句話可能不太適合,

因為我自己是舞蹈老師,一直都有在鍛鍊,本來就滿緊實的,

而且我男朋友覺得我滿瘦的,所以這樣講可能反而會讓他壓力很大。


想請問大家要怎麼做比較好呢?感謝:)


--
每天都要加油!

--
Tags: 減肥

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2011-07-31T15:40
我是男的,以前女朋友要我減肥,誰鳥你呀……。
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-08-02T03:03
就直接拉他一起去跑步?@@
Olga avatar
By Olga
at 2011-08-05T23:23
前幾年痛風後……,真的該減肥了,減了20kg左右,對我來
Regina avatar
By Regina
at 2011-08-08T12:10
說,如果不是出自內心想減,旁人怎麼說都沒用。
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-08-09T12:11
減肥前我的運動量也不算小,但吃得太油、太多,運動、飲
Robert avatar
By Robert
at 2011-08-11T04:26
食並進,效果才會好。
要說服別人減肥,我認為比自己減肥難多了。
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-08-12T17:59
如果有一天他覺得該減肥了,你想擋也擋不住。
Erin avatar
By Erin
at 2011-08-16T00:15
通常都會要動機刺激吧 追女生應該是我看過最多的...
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-08-18T11:51
透露你喜歡男生身材好,聰明人就知道該怎作了..
Michael avatar
By Michael
at 2011-08-23T01:12
我女朋友每天都跟我說他要嫁給張孝全......
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-08-23T23:36
哈~樓上讓我笑了 結果這招有用嗎?
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-08-24T02:35
拉他去量體脂跟內臟脂肪....然後驚呼太高很不健康....
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-08-27T12:40
這樣鋪梗太明顯...好像會有點欲蓋彌彰耶> <
Kristin avatar
By Kristin
at 2011-08-31T07:56
一起調整飲食~運動可能還是要出於自願比較有效
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-09-01T08:32
同1F...我也是這樣XD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-09-05T05:19
跟他去看雷神索爾和美國隊長,然後整天纏著他說肌肉男好可
口,你也練嘛。
Enid avatar
By Enid
at 2011-09-08T10:35
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-09-12T14:05
不小心讓他看到一點肥胖引起的疾病新聞雜誌 日積月累就會怕了
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-09-15T12:16
其實可以讓他知道你喜歡身材苗條的人~
多看看身材好的男生~或許可以讓他嫉妒而警惕吧??
Delia avatar
By Delia
at 2011-09-18T11:05
造成反效果就糗了
Delia avatar
By Delia
at 2011-09-23T04:16
老招數:哪天在恩愛的時候不小心脫口而出"是不是短了點"
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-09-23T06:55
樓上這招哪裡不受傷了??
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-09-24T20:43
我男朋友要我減肥,跟我打賭六張電影票XDD
Steve avatar
By Steve
at 2011-09-27T02:01
和其他身材好的男生走的稍微近一點~ 他就會有警覺了
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-10-01T14:20
男性若有體脂高的臉...很少是賞心悅目的...
Ina avatar
By Ina
at 2011-10-06T08:03
我有兩三個同學怎麼胖都不會胖臉...哭哭XDD
Dora avatar
By Dora
at 2011-10-10T07:57
常常蠻羨慕的
Christine avatar
By Christine
at 2011-10-10T13:18
軟一點的支持他吧,自己不想減,又被說到胖的
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-10-13T17:53
相關字,會不爽吧..
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-10-14T03:26
找他一起運動 說要人陪
Zora avatar
By Zora
at 2011-10-15T11:04
沒用 明著講,用暗示 他沒心減就沒用 動給他看啊
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-10-17T17:41
我幾乎每天運 我閃光每天看到運動機會有多一些
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-10-21T18:31
回原PO多少有點用啦 每天聽他講真的亂靠杯的 動不動就是
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-10-24T16:25
張孝全 之前雷神索爾 到變身後的美國隊長.....
Freda avatar
By Freda
at 2011-10-24T23:25
一起運動+1,對身體好,又增加感情,兩全其美
Liam avatar
By Liam
at 2011-10-29T00:05
一個月多 目前瘦了五公斤 體脂肪也有降一些
用鼓勵的方式也很不錯阿 就說你喜歡他大大的二頭肌之類的
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-10-29T23:40
想到深田恭子
William avatar
By William
at 2011-11-03T21:41
三個都是美式風格吶(搖頭)
Gary avatar
By Gary
at 2011-11-07T10:37
不過我女朋友不喜歡 綠巨人浩呆 也不喜歡D.Howard 科科
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-11-08T23:41
Howard如果臉跟美國隊長一樣,不喜歡再來說
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-11-09T15:26
美國隊長只靠那面盾排
Donna avatar
By Donna
at 2011-11-13T03:20
其實每個人的個性不同 相同的方法 不同的人甚至會有反效果
哪個方法最合適 其實要問最了解他的你(原po)
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-11-15T18:17
去了解一下他的過去吧,如果他之前生涯大部分的時間都是
Una avatar
By Una
at 2011-11-16T22:14
胖子的話… 如果不是的話,應該講一講溝通溝通就可以了
Jack avatar
By Jack
at 2011-11-19T04:25
PS:你真的相信他不是為了追你才減肥的?
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-11-20T10:37
"利誘" or "威逼"~妳是他女友 應該知道她吃哪一套
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-11-24T20:31
我剛看到一半以為自己來到movie板
Una avatar
By Una
at 2011-11-27T03:24
帶他一起運動 不過減肥這件事 真的要自己要做 才會成功
想辨法 讓他愛上 某種運動 也不錯
Emily avatar
By Emily
at 2011-12-01T09:24
sssh0203該不會是松高畢業的?
Damian avatar
By Damian
at 2011-12-02T07:01
我覺得不要用帥哥來激勵他耶...就像女生應該也不想聽到
男友整天說誰誰誰身材很好之類的吧!覺得可以拉他去運動!
Edith avatar
By Edith
at 2011-12-02T12:24
我是因為看了雷神索爾才開始爬健身這三版的文章重拾運動的女
David avatar
By David
at 2011-12-04T08:16
生 現在Chris Hemsworth的照片被我用來當電腦桌面 不過不知
Steve avatar
By Steve
at 2011-12-08T11:43
這種暗示對你男友有沒有效就是了 好言的話就是希望他能減肥
Callum avatar
By Callum
at 2011-12-11T05:13
維持健康 狠一點就是不減肥就分手 等到他努力一陣子有了運動
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-12-12T10:26
習慣後再跟他說那是善意的謊言 不過後者有風險就是了
Freda avatar
By Freda
at 2011-12-16T00:01
跟他打賭,看他想要什麼東西,跟他說你只要減到目標就送
Zanna avatar
By Zanna
at 2011-12-19T01:30
他,最一般就是送價值高的禮物,像我跟我閃光的情況就是
Carol avatar
By Carol
at 2011-12-19T22:14
,只要我說他減肥成功我就嫁他,他應該會超努力吧XD...
Gary avatar
By Gary
at 2011-12-20T13:57
別說什麼減肥分手的話 那太危險了 可以陪合改善他的飲食
少油膩 作息正常 多喝水 剩下就順其自然
Susan avatar
By Susan
at 2011-12-21T10:16
沒運動習慣的話 要減肥這件事真要是要從心裡想做 不然說
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-12-22T14:59
再多都沒用 不過他之前有減肥過的話 叫他常常量體重 說
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-12-24T21:10
不定可以喚起他想減肥的心呢 妳可以試看看
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-12-29T16:38
我告訴你我用的方法: 為他下廚 把菜煮得很好吃 熱量又低
然後常常帶他去做戶外活動 比如跟他說 這個週末我們去游泳好
Irma avatar
By Irma
at 2011-12-29T20:14
這樣其實他就會漸漸變瘦了 過沒多久 就會聽到他朋友跟他說
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-01-03T01:27
哇 你變帥了 他自己就會慢慢有自覺 知道減肥的好處
Damian avatar
By Damian
at 2012-01-03T22:24
但是不能一開始便講說要他減肥 因為這樣會讓他覺得你嫌棄他
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-01-07T23:34
一起吃熱量低的三餐啊....

我的運動計畫

Selena avatar
By Selena
at 2011-07-31T12:11
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料 性別:男 年齡:25 身高:182 體重:93.6 BMI:28 體脂率:23.5 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容 早餐:早餐店的漢堡蛋*1 午餐:特大便當*1 (主要熱量來源,約1000卡) 晚餐:四海 ...

3.5個月甩34公斤 大隻佬成斯文男

Oscar avatar
By Oscar
at 2011-07-31T08:43
新聞來源:http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jul/31/today-health2.htm 新聞內容: 體重曾達104公斤的顏子喬,因為身材沉重得「站不住」,讓他下定決心減重,3個月半就 向34公斤肥肉說「拜拜」,秘方就是無糖豆漿、十穀飯與運動。他很自豪地 ...

跳繩減肥?金剛芭比?

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-31T00:00
最近看網路有跳繩減肥.所以我大概有跳了一個禮拜吧!我一天大概跳1200下!!!(200下休息一下)結果我家人現在都說我� ...

路跑與跑步機

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-07-30T23:21
今天去跑比賽 全程總共9km 大約七月初開始減肥 增加原來的運動量 並把這個比賽當作一個目標 之前都是在健身房里的跑步機跑 跑2000休息400四組大約七十分鐘完成 基本都有達到心跳也都會喘 但不會覺得要虛脫或是很累 特別是不會覺得很遠 但今天在路跑的時候 就覺得跟平常一樣的距離怎麼那麼遠 也比平常累 雖然中 ...

不知道是不是胖...好困惑唷....

Zora avatar
By Zora
at 2011-07-30T09:14
我每天有量體重習慣 昨天晚上10點多 運動回來11點多 灌了一罐 爽健美茶 玩遊戲...搞到快3點才睡覺 平常上班都是12點之前就睡了... 結果睡醒來 發現胖了一公斤 昨天量75.2 變成76.2 我在懷疑我昨天是不是看錯....是不是昨天原本就76.2 =.= 因該不是才對...我最近幾 ...