幫助排便的好物 - 美體

By Frederic
at 2007-03-12T17:52

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前文恕刪

提供一個我男友的經驗

他也是超級容易便秘

最久好像快十天沒上大號

而且幾乎能試的方法他都試過

甚至還去買了瀉藥來吃

但是竟然都沒什麼效果囧

後來他去看了醫生好像是因為他火氣太大了

他喝了一瓶椰子水後就好了

從此椰子水就變成他的好朋友了

大家要看體質對症下藥比較快！

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Tags: 美體

All Comments

By Elma
at 2007-03-16T09:12

推對症下藥^^

幫助排便的好物

By Rebecca
at 2007-03-12T15:38

※ 引述《sakuralove (空白)》之銘言： : ※ 引述《bowchien (飽咖咖)》之銘言： : : 以上述刪.. : : 我也來波我的心得 : : 我之前也是便秘的很嚴重 : : 大概都要4天才能上一次大號 : : 真的很痛苦 : : 但是自從我到中醫診所上班之後 : : 天天喝診所內自己泡的烏 ...

幫助排便的好物

By Rebecca
at 2007-03-12T14:22

※ 引述《bowchien (飽咖咖)》之銘言： : 以上述刪.. : 我也來波我的心得 : 我之前也是便秘的很嚴重 : 大概都要4天才能上一次大號 : 真的很痛苦 : 但是自從我到中醫診所上班之後 : 天天喝診所內自己泡的烏神湯之後 : 我的便秘竟然就這麼好了.... : 醫生也沒告訴我它能治便秘 : 只知 ...

幫助排便的好物

By Sandy
at 2007-03-12T12:40

我也是便秘一族的...... 最近改變了早餐類型，所以我覺得早餐吃對很重要，我的早餐是 1．原味麥片混合牛奶，再加上一根香蕉或半個蒸地瓜（連皮一起吃）。麥片有很多種可以選擇，盡量選有註名高纖的唷~ 有時候我會在麥片裡面加上綠茶粉 (朋友說聽起來很噁心，但是自己覺得挺好吃的) 2．喜瑞兒加麵茶加牛奶 ...

在電視上看到的睡眠減肥法

By Tristan Cohan
at 2007-03-11T19:56

剛在看日本台的減肥節目，叫「優質睡眠減肥法」，雖然已經是很久以前就播過的節目，但有一些方法或許可以讓大家作參考：為了讓睡眠品質更好： 1.在睡前吃萵苣，一次吃1/4顆，連吃3天，會更熟睡。←重點是要吃萵苣心才有用喔！ 2.夜晚讓自己的房間不要太亮，不然大腦會以為現在是白天而睡不著要減肥： 1.一天要 ...

幫助排便的好物

By Hardy
at 2007-03-11T16:40

我覺得有幾種很棒而且都要早上空腹的時候吃 1.香蕉其實我的胃不好，可是我不覺得香蕉不能空腹吃耶 = = 我一直都覺得它是很棒的水果，卡路里也不高，還滿多人誤會它的(香蕉乖~) 香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此一般人認為，卡路里一定很高，其實不 ...

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