康是美卡路里減重.湊一腳 - 美體

年齡：27
身高 :166
體重：56.2
體脂率：29%
腰圍：70公分
BMI：20.3
內臟脂肪：2
基代：1294

看到大家報名熱烈，讓我也浮出水面

我的身型是那種四肢細細的，但中段是米其林輪胎，

從以前都一直以為自己是吃不胖體質，但超過25歲後就發現沒這一回事，

也造就我的高體脂。

已經開始運動一個月，每週3-5天快走1小時，雖然體脂和體重都還沒開始下降

但最終會降的吧～～

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