很感人的減肥紀錄片 - 減肥

By Susan
at 2012-08-18T20:31

Table of Contents

http://www.youtube.com/watch?v=qX9FSZJu448

影片主角是波灣戰爭退伍軍人，

退伍後身材走樣暴肥到297磅(135公斤)，

加上身上累積的傷，醫生宣告他已無法不靠輔助支架走路。

因為無法自由走動身軀又太龐大，普通人的有氧運動他完全無法進行，

這時他看到Daimond Dallas Page(前WWE選手，退休改教瑜珈)的瑜珈教學，

於是姑且一試！

減肥的過程跟成果就請看影片吧

祝想減肥的版友獲得跟他一樣的毅力。

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Tags: 減肥

All Comments

By Bethany
at 2012-08-21T04:28

以版上的風格：10個月減六十幾公斤，太快，不健康XD

By Jake
at 2012-08-25T01:19

看了蠻感動的一方面是他願意嘗試過程應該比常人痛苦很
多倍可是主角自己不放棄改造了自己摔那一下好痛

By Yedda
at 2012-08-26T02:46

從被宣告不能走到可以跑那幕讓我想到福爾摩斯的主角之一

By Tristan Cohan
at 2012-08-28T08:29

我想到Batman

By Gary
at 2012-08-31T17:10

通常這類有立即性危及生命健康的高風險族群不適用於正

By William
at 2012-09-03T06:29

常一般人的減肥週期啦，我覺得要by case、見仁見智囉

By Wallis
at 2012-09-06T15:10

好厲害!

By Victoria
at 2012-09-10T03:18

特例總是被拿來比較影片重點是他的毅力而非他減了幾公斤

By Joe
at 2012-09-13T08:09

pipiball講到重點了！

By Liam
at 2012-09-15T11:26

看起來真的好痛喔特別是摔倒又站起來的過程

By George
at 2012-09-18T08:53

大推我在肌肉版PO過XDDD

By John
at 2012-09-20T14:42

看他一次次摔連我都覺得好痛QQ

By Elizabeth
at 2012-09-23T11:47

DDPYOGA好多分享影片,不用節食,不用幹麼,天天做就好了?

By Queena
at 2012-09-26T22:42

有這麼神奇啊?

By Delia
at 2012-09-27T01:04

真的！！毅力真的很重要 NEVER GIVE UP！！！

By Puput
at 2012-09-27T04:01

好感人! 當所有人都不看好時還能相信自己可以做到!

By Iris
at 2012-09-30T11:08

已經不只是減肥了好勵志啊今天做不到不代表永遠做不到

By Charlotte
at 2012-10-02T16:59

真的是蠻感人的不過我還蠻好奇他跳傘著地的姿勢問題XD

By Elizabeth
at 2012-10-04T08:31

著地姿勢不良造成的傷害最常見應是骨盆他是膝蓋跟背
我想我跳傘經驗應沒有一位打過仗的美軍多但我還是很好奇

By Una
at 2012-10-07T16:52

有看有推

By Doris
at 2012-10-11T10:57

感人!

By Lucy
at 2012-10-13T20:58

推

By Zora
at 2012-10-15T14:51

居然可以走了!!!超級感人

By Ophelia
at 2012-10-16T14:12

這也能酸… 推看完後很感動

By Lucy
at 2012-10-17T18:33

push!

By Christine
at 2012-10-18T23:11

倒立很危險吧, 他還那麼重的時候

By Hamiltion
at 2012-10-23T14:47

他倒立倒的時候超怕頸椎會怎樣的...

By Mason
at 2012-10-28T06:28

WWE選手退休改教瑜珈.....好怪的跳TONE = =

卡關.....三個月

By George
at 2012-08-18T14:06

我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：男年齡： 27 身高： 168 體重： 83.5 BMI： 30 體脂率： 24.7 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述）早餐：統一 ...

請問版上有吃糙米習慣的前輩

By Thomas
at 2012-08-18T12:19

※ 引述《b050212 (Tomoyao)》之銘言： : 為了長久的健身之道以及搭配飲食之下買了糙米 : 是在家樓下的米行購買的非常的難以下嚥 : 之前我也吃過一陣子的糙米口感不錯也好吃(但忘記是哪牌...) : 想請問各位都是買那些品牌的糙米提供我參考！ : 台梗九號糙米好像很不錯但好小包... ...

終於買了體脂計..體脂高的嚇人...

By Sierra Rose
at 2012-08-18T01:38

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

卡關後不知如何順應身體需求

By Selena
at 2012-08-18T01:10

基本資料性別：男年齡：31 身高：168 體重：60 BMI：21.3（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：12.2%（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）基礎代謝:1451(歐姆龍HBF-356) 內臟脂肪:5 參考照片：無（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） ...

三個月瘦24KG & 後續問題請益

By Joe
at 2012-08-18T00:52

各位好! 小弟從小到高中時都很胖(179cm 9Xkg 40~44腰體脂肪不知道多少) 據說之所以那麼胖是因為嬰兒時我媽抱著我走啊走碰到路上一個處理海蜇皮的工人他說 and#34;阿你隆博吼哩尬甲奔喔and#34; (阿你都沒給你兒子吃飯喔) 我媽因此必激怒每餐的菜餚都超澎湃飯吃 ...

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