徵三重運動中心一起健身 - 健身

Anthony avatar
By Anthony
at 2015-08-23T01:37

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因為覺得找不到夥伴一起好沒動力
就越來越懶惰了
但我的腳真的負荷不了自己體重...
希望能幫助我養成一起健身的習慣
所以希望你是有在健身的
就能帶著我一起！
主要時間是晚上6點即可開始
因為我很想健身但我真的不知道如何開始QAQ...
如果你/妳有興趣請寄信給我吧！拜託

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Tags: 健身

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2015-08-26T15:50
找現場的巨巨指導啊
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-08-30T17:35
現場找巨巨吧
Liam avatar
By Liam
at 2015-09-01T04:07
曾在那跟朋友互補，被駐場教練警告三次 感覺很差
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-09-03T08:58
那邊教練素質很....
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-09-04T12:43
為什麼要警告?
Frederic avatar
By Frederic
at 2015-09-04T18:46
這樣讓我怕怕耶...
Mia avatar
By Mia
at 2015-09-09T00:20
那邊教練都在把妹，不然就是瞪你
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-09-09T13:10
教練都在把妹+1

健身工廠台中分館

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-08-22T22:35
各位大大，聽說健身工廠有計畫要在台中再開一間廠館，不知道有巨巨知道詳細的內容嗎 ？小弟住在東海這，要去精明廠真的小遠啊，加上停車又真的不方便，謝謝唷 - ...

健身車選擇

Isla avatar
By Isla
at 2015-08-22T21:47
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================== 請教各位,最近發現自己越來越誇張的體重,真是太可怕了! ...

有氧有必要練成這樣嗎

Iris avatar
By Iris
at 2015-08-22T20:20
肥宅今天在健身房遇到了有出健身書的明星 帶著幾個教練與肥胖的學員 可能在拍攝教學帶吧 鼓勵學員在滑步機上努力的動 有幾位學員在大約二三十分鐘之後 出現了嘔吐的狀況 吐完之後繼續上滑步機上滑步 四十分鐘之後這位明星說 妳們已經燃脂了四十分鐘了 繼續努力 都已經吐了還要繼續？ 真要這麼操才會瘦嗎？ 中場休息時間他 ...

關於收肩胛

Rae avatar
By Rae
at 2015-08-22T16:03
在閱讀許多前輩的文章中總會提到收肩胛 不聳肩 想問一個笨問題 到底那些動作需要收肩胛？ 收肩胛跟聳肩的差別在哪裡？ 槓鈴跟啞鈴的動作收肩胛有不同嗎？ 所謂收肩胛跟啟動闊背肌的不同在哪裡呢？ 謝謝大家 -- Sent from my Android - ...

幫鞭身材,該做什麼重訓?以及器材問題

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-08-22T16:02
先自我介紹一下..我是很久很久以前常出沒在板上的大叔 已經消失很久了 最近一段時間很有空所以才又出現了 過去我一向提倡的是每個人願意承受也容易承受的運動習慣才有可能保持長久 現在也是一樣啦.. 簡單就好.. 底下正文.. 這位版友 我看到你的照片下半身嚇了一跳 因為和我太太相似度極高 但是上半身的部分 我太 ...