[徵人]台中連鎖店或私人教練 - 健身

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By Dorothy
at 2015-01-22T18:31

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兩年前在某工廠時有短期找過教練練了約2個月

當時是加入會員時腦波弱被教練說服買了約20堂課程（好貴）

一個禮拜一兩天、都被操得痛苦但也滿有成就感

但沒多久因為工作因素調到台中就沒繼續健身之路了

最近開始想認真鍛鍊一下，去年加入WG自己練了半年到一年

可能過了太久抓不太到肌肉的感覺

譬如練胸常常是肩膀先沒力，胸都沒操到

因此想找私人教練，連鎖健身房的教練上課中時不時就在推銷很不喜歡

上網google「台中 私人教練」比較靠譜的好像是M開頭的私人教練工作室

但也找不到心得文

想請問板上各位台中的前輩有沒有推薦的教練？預算600～1000/Hr

我WG會籍剩三個月，所以教練地點不用不一定要在WG

以上，謝謝



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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-01-25T04:25
版主有籌備一家叫蛻變的工作室，可能最近會開始營業吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-01-25T08:19
愛德健身 一堂800-1000
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By Ethan
at 2015-01-29T21:33
愛德只有史密斯 不太推
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By Hazel
at 2015-01-31T09:44
想也知道找Kodar
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By Ursula
at 2015-02-03T23:44
想也知道找Kodar
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By Andy
at 2015-02-06T15:27
台中當然是找大包哥囉！
Edith avatar
By Edith
at 2015-02-08T00:09
蛻變，看身材也知道該選這間吧
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By John
at 2015-02-12T06:01
要學東西當然是推蛻變
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By Ula
at 2015-02-15T19:32
蛻變甚麼時候要開阿
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-02-18T23:14
蛻變有fb粉絲團，應該可以直接了解資訊吧~
Liam avatar
By Liam
at 2015-02-22T00:41
我在工作室上課，yes，在北屯
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-02-25T03:02
北屯的中力健身房 很多私人教練可以聯絡喔

騎xbike 隔天膝蓋痛

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By Victoria
at 2015-01-22T18:29
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 想請問版上前輩們，最近買xbike 在家騎每天一小時 隔天膝蓋痛是姿勢不正確嗎？ 之前在健身房騎飛輪課就不太會耶？不知道問題出在哪裡啦？ - ...

初學者買組合式啞鈴

Lily avatar
By Lily
at 2015-01-22T17:02
之前我做的運動都只有跑步而已 現在想要開始練肌肉 又沒空一直跑健身房 就想說買啞鈴在家裡練好了 看了一組40磅的組合式啞鈴 = $1,350 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21208221908678 因為覺得40磅分成兩手,這樣一手大概才大20磅不到10k ...

「超級減重實境節目」背後的殘酷真相

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-01-22T16:22
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是， 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：（否拜託批評我喇。 網誌版：http://wellthinesslife.blogspot.tw/2015/01/blog-post_22.html 「超級減重實境節目」背後的殘酷真相 (圖) 原文來自 New Yor ...

各位巨巨們健身戴帽子嗎？

Ina avatar
By Ina
at 2015-01-22T15:17
※ 引述《AlittleYu (小玉)》之銘言： : 常看健身影片都有人戴帽子 : 板帽 卡車帽 棒球帽 甚至連毛帽都有 : 是因為不想讓頭髮亂 : 還是這樣比較低調 : 但我覺得滿帥的啊 : 反戴也不賴 : 有推薦的健身帽子款示嗎？ : 還有汗漬的問題 怎解決比較好 : ㄧ直洗也不是辦法 : 各位巨巨的健身 ...

關於下胸外側的線條

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By Frederic
at 2015-01-22T12:39
想請問各位巨巨 關於下胸兩側外圍的線條該用什麼動作來加強 基本上我做完大胸和上胸換做下胸的時候都沒什麼力氣了 我幾乎都是做滑輪下夾來鍛鍊下胸 ((之前有試過雙槓稱體但是做完上胸和大胸之後手臂感覺扛不太住..我太嫩了.. 我現在下胸內側有厚度且線條也明顯.. 但..下胸兩側外圍感覺有點肥阿.. 該 ...