徵人一起在雙十WG健身夥伴 - 健身

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By David
at 2017-12-20T10:20

Table of Contents

我是女生,身邊很少有重訓的朋友,
想要有伴比較有動力,目的想要減脂增肌有點線條~(我體脂很高QQ)

有在外面上過20堂教練課但還是很弱,
想要找有健身經驗的朋友一起督促訓練,希望是女生,比較自在:)

地點:
板橋雙十WG

時間:
首選是平日早上,八點前結束
平日晚上六點到九點間也能配合
假日則是早上比較方便
希望一週能一起團練2-3天

歡迎站內交換聯絡方式,謝謝!


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Tags: 健身

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-12-20T13:14
想順便問你的訓練時間,人很多嗎?最近剛好在找健身房
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-12-20T18:52
早上人不多哦!晚上人比較多,器材不至於要排隊,但深
蹲架有時候會客滿
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By Erin
at 2017-12-21T18:50
雙十場地夠大器材夠多
Isla avatar
By Isla
at 2017-12-23T01:09
好想跟女孩兒一起督促訓練喔
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By Frederic
at 2017-12-26T00:28
想一起+1 可惜不同間
Leila avatar
By Leila
at 2017-12-29T13:11
可以順便督促我嗎(′・ω・`)
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By Megan
at 2017-12-31T07:55
跟A大說的一樣,雙十場地真的蠻大的而且器材很多
我其實很少排隊,練起來很舒服

[交易Reebok Men's Lifter 全黑 us9.5穿一次

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By Ingrid
at 2017-12-19T22:21
如題 全新穿了一次,完全不適應,故出售 售3000 台中可面交 https://i.imgur.com/Klsw5wL.jpg https://i.imgur.com/Wy8QsSK.jpg https://i.imgur.com/Enak8mI.jpg https://i.imgur.com/sQKB7yg ...

現在的人比較捨得花錢去健身房?

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By Regina
at 2017-12-19T22:09
※ 引述《iammomo (杏仁果果)》之銘言: : 每次揪我媽去健身房運動她都不要,覺得浪費錢 : 結果昨天跟她聊天,她就提到鄰居妹妹和她家人也跟我一樣去蔬菜店運動 : 她超驚訝 (不難理解,因為鄰居妹妹才高中而已) : 一直跟我說現在的小孩真幸福.... (咦? 那我?) : 然後我媽就開始問我,怎麼現在 ...

解決坐骨神經痛最糟糕的做法 (中文字幕)

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By Carolina Franco
at 2017-12-19T21:40
https://goo.gl/UbeuNk 這次的內容針對坐骨神經痛說明,很多人會利用硬式按摩球放鬆,企圖改善坐骨神經痛的 問題,但這種麻木和刺痛的感覺其實是因為腰間的椎間盤突出,或是梨狀肌過度緊繃,壓 迫到神經所導致的問題,利用硬式按摩球無法針對問題改善,如果是梨狀肌症候群,建立 讓雙腳呈90度,這時讓下 ...

手曾開過刀,適合做重訓嗎?

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By Brianna
at 2017-12-19T21:38
最近發胖,想上健身房運動,順便上教練課 因為之前板機指開過刀 現在只要手用力過度 是會痛了,在家會做hiit或肌耐力運動,如伏 地體身動作超過10下,手就會痛! 像我這樣的狀況可以做重訓嗎?我看很多影片 都是拿很重器材再練,怕到時變太嚴重不能上 課會浪費錢。若是可以的,不知道可以推薦台中 西區或南屯區健身房跟 ...

空氣品質不佳限期改善

Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-19T20:59
看到健工某廠櫃檯旁邊被貼這個公告好幾個月了 項目是二氧化碳,期限也差不多到了 可是完全不見改善欸 這個一看就是要裝全熱交換機才有解 而且原本以為新的廠應該要考量進去的很基本的東西 又每次拜拜還把大門打開 很濃的香就這樣直接灌入廠內(滿滿der PM2.5) 之前好像說蠻多健身房都被公告空氣不佳 不知道後續 ...