徵人一起減肥:] - 美體

Selena avatar
By Selena
at 2009-04-29T10:08

Table of Contents

夏天到了耶!是適合穿短褲短裙好日子
可是最近我也太愛吃麥當勞了吧 = =
滿腦子都是食物好貪吃
一直想著減肥可是一個人又好沒毅力

希望找到一個能互相鼓勵督促的減肥同伴也能交個朋友
每天一起分享報告減肥的過程
可以的話還能一起約出去運動(我在內壢)
有興趣的寄站內信給我吧:)

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Tags: 美體

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-05-01T13:29
我也在內壢,但只會跑步而已@@
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-05-04T08:02
我也想要加入,想要找伴一起減肥... 但我人不在內壢@"@
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-05-05T23:45
我現在跟我同學要一起努力 要去運動中心 在西門町
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-05-07T15:54
看你要不要一起加入啦 呵呵 有伴真的有差
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-05-08T18:13
內壢人+1 也只有跑步而已...
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-05-11T19:55
推內壢 我住桃園 也在內壢工作過

台北東區/香氛瑜伽提斯

Heather avatar
By Heather
at 2009-04-29T09:23
友人要上 http://www.wretch.cc/blog/cutefrog1223/18095719#anchor 教室他們要滿10人才開課, 友人是3人其中之一個, 尚缺6~7個人 有興趣要上的朋友歡迎一起上課, 以下轉述朋友的發言: =============================== ...

揭發直銷的騙術-蛋白質易缺乏?

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By Madame
at 2009-04-29T09:19
其實勒 我這幾天本來就想打一篇文章嚕 剛好看到這標題 界我順便提醒大家一下 最近朋友A 分享給我一篇部落格 可能很多人看過 [ 斷食+蛋白vs醣類分食法 ] 號稱超減重 內容就是吃得少 +一天吃肉蛋白類 一天吃澱粉醣類 原理是蛋白+醣同時吃到才會產生葡萄糖=熱量 根據我查的資料發現跟原po ...

早餐:燕麥片&吐司

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By Tracy
at 2009-04-29T09:10
其實已經持續兩年都是早上幾乎固定吃兩片吐司(全麥的) 兩片吐司是主餐 然後在搭上沖泡式牛奶 對於要上課這樣很方便 也很順速準備 而且這樣滿省錢的說 吐司呢!我都是買大X發 一次買一長條 然後冰冷凍庫 我有試過很多家土司 一般麵包店的土司 通常土司邊會較油 大X發的吐司就不會這們 ...

徵求基隆市女生打籃球(今天下午)

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By Belly
at 2009-04-29T08:45
徵求住在基隆市~白天有空者(之前有徵台北~但是很抱歉~台北的鄉民我最近住基隆...) 一起打籃球減肥 我在家很無聊 也不知道誰有空可以一起打球 重點是想減肥者 1.要會運球+投籃+邊跑邊運球 2.身高160 + - 5公分 因為我怕防守上會有挫折感哈哈... 加油加油~一起減肥 我昨天跟弟弟 ...

本來就吃很少…這樣怎麼減!!~~??

Lily avatar
By Lily
at 2009-04-29T08:44
來Po一下,我每日的大約菜單吧!~~ 早餐:厚片土司+cheese+蛋…都是自己弄的,所以油不多! 午餐:半個拳頭大的白飯(量不多,因為早上有澱粉了)+青菜+魚之類+或一塊小小的肉 總合的量大約一個正常碗大小(含飯)…因為中午有休息要趴著睡,所以向來吃不 多 晚餐:只吃青菜(量大約二 ...