徵人一起西屯WG一起健身 (40天) - 健身

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By Yuri
at 2018-09-13T00:49

Table of Contents

如題，我是哥哥，

想找個伴一起去健身運動

我只有西屯-世界(WG)的會員

希望有在西屯世界運動的大大

來認識一下

一起去健身運動也比較有伴不會怠惰

如果你更愛上有氧課 or 飛輪過好，

我需要再從今天算起，40天內狂減肥(到10月底)，

因太肥，再過40天要當伴郎，需要積極減肥，

請助我一輩之力，

請站內信我，並一起運動，(最好能一周運動4天)

平日下班後晚上 PM 7:00後可以。

謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2018-09-17T08:28
推，期待最後你能上來分享成果！
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-09-17T17:58
有目標找教練比較好吧
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By Una
at 2018-09-19T07:56
我每天去。可是不有氧
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-09-21T14:48
也在西屯店，只是都在重訓
Queena avatar
By Queena
at 2018-09-25T17:33
西屯好遠呀...崇德店路過
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-09-30T08:10
我也喜歡飛輪課，實境模擬飛輪滿有趣的
Doris avatar
By Doris
at 2018-09-30T20:38
加上飲食控制比較快
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By Hedy
at 2018-10-01T17:44
樓上都幾點去崇德^^~會上有氧課程嗎
Eden avatar
By Eden
at 2018-10-03T15:14
雖然我在別間WG不會一起練 但是既然你有毅力要減肥
特地登入給你支持一下
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By Christine
at 2018-10-03T20:58
也在西屯 只是都在B1

社區健身房，請推薦多功能重量訓練機（急

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By Robert
at 2018-09-13T00:11
前次提案說重訓機對小朋友太危險，..................... 總之，近期區權人會議要提案， 但對多功能重量訓練機台了解甚少， 稍查詢一般社區常見款(？)落在5萬上下， 想請問大家所在社區或大樓的健身房重訓設備是哪種的？ 有何優缺點？或是建議使用哪種的？（最好附上理由） 另外，我想社區有健身慾 ...

乳清選擇

Susan avatar
By Susan
at 2018-09-13T00:08
各位巨巨好 小弟健身菜雞 人生中的第一包乳清---MP的天然草莓 近期內就要喝完了 我的評價是 and#34;剛喝還行 越喝越不行and#34; 實在是有點甜 越喝越母湯 下一包想嘗試比較安全的基本口味 不求好喝 只求不膩 爬了一些文普遍是認為巧克力跟英式奶茶口味比較安全 但巧克力系列又有好幾種 不知道哪種才 ...

求新手一起團報成吉三重

Sarah avatar
By Sarah
at 2018-09-12T23:50
徵求好友一起入會 有朋友提供團體入會禮 想找個朋友湊團入會 懇求有想入會的朋友站內聯繫 謝謝 - ...

我對於超負荷的理解對嗎？

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By Tristan Cohan
at 2018-09-12T23:49
目前想執行超負荷訓練 這是我的計畫，首先課表長這樣 週一 下肢推 6組 下肢拉 6組 核心 6組（側腹斜肌及腹直肌） 週二 上肢推 6組（又分水平推、垂直推） 上肢拉 6組（又分水平拉、垂直拉） 肩膀 6組（主要是旋轉肌群及側三角） 週四、周五就是再做一次循環，把推拉反過來，變成先做拉，再做推。 一 ...

World Gym 推銷電話一直打來

Michael avatar
By Michael
at 2018-09-12T23:42
先說為什麼會打電話給客人 1.主動留資料（樓下發傳單留、網路登記、參觀過） 2.朋友留資料 成交當下大部分業務會請會員推薦朋友，但業務不能透露是誰留的，應該是怕會員難做人 吧 今天開始，規定改成：如果被問，業務一定要回答是誰給的，而且會員推薦一定要會員親 筆寫的或自己在通訊軟體打的 3.會員資料 最常 ...