徵人到南寮漁港/17k海岸線 附近運動 - 健身

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By Audriana
at 2012-05-06T11:05

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Hsinchu 看板 #1FfUd03n ]

作者: metalalive (想玩音樂) 看板: Hsinchu
標題: [徵求] 徵人到南寮漁港附近運動(慢跑or單車)
時間: Sun May 6 11:02:21 2012


今天天氣真好

想說趁下午先去那邊運動一下

慢跑 (我大概只能跑4K...@@) 或者租單車都可以

(不知道那邊今天有租單車嗎? 還沒查到相關訊息)

在海邊運動的感覺應該很棒

然後...應該看的到夕陽八

ok , 希望可以徵到人一起去運動 :P

確定要去的人歡迎站內信

謝謝阿

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No time to pray....

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Tags: 健身

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Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-06T00:08
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By Kyle
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如果是想瘦肚子 室內飛輪 跟室外慢跑 哪一個效果會比較好 一樣都是40分鐘 哪一個減脂肪的效果會比較好 - ...

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By William
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By Delia
at 2012-05-05T21:51
簡單介紹一下目前的狀況： 說來有些汗顏，大學是念體育相關科系，大學的時候運動量非常大，年輕代謝又好， 不管怎麼吃、熬夜體重也不會太離譜，因為我又很高(女生，177)，那時候體重大概 67-69這樣跑，雖然不會有人說我是瘦子但也很少說我是胖子。 後來出了社會工作後(在學校)，運動量驟減，但食量還是一樣，加上 ...

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By Liam
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我住在台中國安一路附近 是個新手人妻+家庭主婦 也許是主婦生活太安逸了 一年竟然不知不覺胖了七公斤 有時候會去社區健身房跑步 或在家裡跳鄭多燕 但一個人時間太多 真得很容易吃很多及怠惰 有沒有住在附近的女生朋友可以跟我交個朋友 互相督促 分享生活 或者相約一起去附近學校運動 或去上瑜珈有氧之類的~ ...