徵台中中科附近一起運動的朋友 - 健身

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By Liam
at 2012-05-05T17:04

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我住在台中國安一路附近 是個新手人妻+家庭主婦

也許是主婦生活太安逸了 一年竟然不知不覺胖了七公斤

有時候會去社區健身房跑步 或在家裡跳鄭多燕

但一個人時間太多 真得很容易吃很多及怠惰

有沒有住在附近的女生朋友可以跟我交個朋友 互相督促 分享生活

或者相約一起去附近學校運動 或去上瑜珈有氧之類的~

如果也是主婦人妻那就更好了 哈~~~

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Tags: 健身

All Comments

腰受傷可以騎x-bike嗎?

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By William
at 2012-05-05T16:46
各位好 因為工作及平常生活作息的關係 所以比較少甚至無法運動 想買一台x-bike放在家裡至少每天騎30分鐘左右 不過小的腰是有椎間盤突出 不知道適不適合騎x-bike呢? - ...

台中運動好朋友～

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By Yedda
at 2012-05-05T14:14
有可愛的版友寄信來 現在偶爾LINE一下， 說一下個自的運動狀況... 是說最近我沒什麼運動 所以變成單方面的炫燿文了O-Q 不過我真的覺得很有趣 因為自已一個人真的難免懶惰 但是互相刺激一下真的很不錯 看到對方自已在跑步，做肌力 難免有一種，哼哼，他就幾下我也要做幾下的心情！！！ 剛才想 ...

嘉義，INBODY

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By Puput
at 2012-05-05T14:05
有嘉義的板友在看嗎?? 因為最近真很想去量量看INBODY 可是苦無訊息可以得知 想知道全身脂肪分布.... 還蠻怕自己是萬中選一脂肪集中堆積奇才 有人有相關訊息嗎?? 然後?? 如果真的是特定部位特別會堆積脂肪的話 然後又很難減下來??只能加強其他部位重訓來雕塑一種方式了??? - ...

請問天天跑步

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By Linda
at 2012-05-05T12:50
我的運動天數一週大約五天 每次運動內容如下 划步機 坡度11 速度約維持10.8~11附近 時間 30 min 慢跑 坡度1.5 速度9.1~9.2 時間 20 也就是我運動時間都是50分鐘，只是划步機與慢跑交替 最近我改成慢跑 30分，然後再 ...

好多方式減肥就差手術了XD

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By William
at 2012-05-05T10:14
網誌版本一樣字多 圖也只有一張XD (可以順便猜那張幾公斤啦XD) http://dc20321.pixnet.net/blog/post/30697200 (以下複製網誌) 依稀記得 小小時候 有吃過電視廣告的 減肥巧克力 但一定不可考 我早就忘記了 哈哈哈 (國小就在減肥= =) 到 ...