徵人督促減肥 (APP/LINE) - 美體

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-02-23T00:37

Table of Contents

大家好~ 因為四 五月要拍外拍照
我想徵有APP或LINE的人 督促我及跟我一起減肥

每天互相傳訊 督促是否有運動 及每天飲食 體重
有人願意嗎？可站內信討論!！
有個人督促一起討論 也比較有動力一點

另外 我是女生
好多徵幾個 怕最後不了了之 @@

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心情很晴朗　在大樹下　笑著　和你乘涼
突然領悟了　幸福的形狀
幸福不是多　而是遺忘　能遺忘生命的　煩惱憂傷

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Tags: 美體

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2012-02-23T22:11
有個app可以達到你的要求 還蠻好用的@@
Mary avatar
By Mary
at 2012-02-25T00:16
可以請問樓上是哪個APP嗎? 謝謝
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-02-27T19:00
好像叫什麼卡路里計數器的 收錄很多餐廳的熱量 可以當日記
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-03-01T07:55
我要!!!!
Carol avatar
By Carol
at 2012-03-05T00:03
APP 搜尋有
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-03-07T07:49
可惜我沒智慧型手機，我也需要有人督促我QQ
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-03-09T19:48
妳好~希望有機會一起努力！app或line我都有喔^^

lafit健身器材何時會有特價呢?

Liam avatar
By Liam
at 2012-02-22T23:41
如題。 想要敗他們家的健身器材來運動，可是..... 好貴阿阿阿阿阿阿阿阿阿 跟去年看的價錢差好多喔 印象中lafit的產品似乎會特價， 之前沒特別注意日期 請問有誰知道他們的產品是否有固定的特價檔期呢 ? 謝謝 - ...

跑步 大腿內側

Carol avatar
By Carol
at 2012-02-22T21:19
自從購入踏步機之後 每天都有很努力的再踩 然後有發現大腿肌肉變的明顯 一天大概踩個早晚40分鐘 四個月左右了 在爬山方面感覺變得比較能走遠 最近想要嘗試有氧 想減少體脂肪 所以去跑了步 發現大腿內側的兩條筋 跑沒多久就非常痠痛 是因為熱身不足 還是平常踏步機沒有練到大腿內側呢 要做些拉筋 ...

有關皮拉提斯的書籍推薦

Regina avatar
By Regina
at 2012-02-22T21:06
一直都有運動的習慣 最近又愛上瑜珈 但是還是學生(要準備畢製了atat) 所以一直以來都是買瑜珈書跟DVD在家裡運動 成效也很好 (線條有變好喔XD!) 但是最近想google一下 想涉獵皮拉提斯~ 不過在博客來看來看去 太多種類很難選 而且有些都絕版了 不然就是沒有內頁介紹 所以想請神通廣大的 ...

彈跳力

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-02-22T20:23
不知道PO在這個版對不對 如果有更合適的板 謝謝告知~:D ______________________________________________ 這幾天去打球的時候發現 自己本身的彈跳力太差 不知道有沒有什麼方法可以增加自己原地起跳的高度呢?? 還有影響彈跳力的主要是小腿還是大腿atat? ...

受傷部位很多但是真的想要運動該怎麼辦?

Kama avatar
By Kama
at 2012-02-22T14:18
已經爬過文了 大部分的人都是膝蓋受傷請益有什麼運動可以做 我的受傷部位是 髖骨（車禍） 右手肩關節至肩胛骨整片至下緣拉傷 連舉手都會卡卡的 幾乎是舉不起來的狀態 左膝十字韌帶拉傷，走久了膝蓋會很痛 到處看醫生都沒什麼改善 只有髖骨做完小針刀以後比較好一點 其他部位.....我都絕望了 已經一年多了 我的體重也 ...