徵求短槓一組 - 健身

By Damian
at 2016-03-07T12:30

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由於網購槓片內徑不合，
來徵求一組短槓
需求：內徑能裝下2.7mm槓片
高屏面交or郵寄

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Tags: 健身

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TRX購買

By Wallis
at 2016-03-07T12:27

各位巨巨板友大家好小弟最近想購買TRX來練習但正版有點下不了手也不打算買淘寶貨所以查了ㄧ下發現有體操吊環和喬山的ALEX牌不知道購買哪ㄧ種比較好呢？ - ...

手術完腹肌運動請益

By Eartha
at 2016-03-07T10:35

小弟兩側腹股溝疝氣開完刀現在已3個月了開始試著恢復重訓以前腹部是以腹肌撕裂者為主但現在下腹太用力時還是有灼熱的不適感想請問各位巨巨，大大有沒有什麼(除了上腹捲之外可以適度的漸進恢復腹部運動感恩各位解答andgt;andlt; ----- Sent from JPTT on ...

請問南崁和中壢costco on現況

By Faithe
at 2016-03-06T22:24

各位巨巨晚安小弟明早想去costco買on 請問南崁和中壢的costco是否還有庫存怕白跑一趟(家住內壢) 感謝!! - ...

永康太陽體能或深呼吸選擇

By Zora
at 2016-03-06T20:15

各位大大好肥宅我在怠惰了一年的碩三生活後回到台南想開始回歸運動生活不然肥了十公斤真的太慘了因為不喜歡綁約而且還在找工作不一定會留在南部太久在板上爬文後目前鎖定兩家 1.太陽體能運動空間去參觀後教練講解這邊是以crossfit的訓練為主空間我很喜歡但是擔心crossfit我沒有經驗不知道會不會容 ...

鍾禎祥: GI值跟羞哥想得不一樣

By Megan
at 2016-03-06T19:59

剛好一個醫生朋友分享這文章雖說口氣很酸，也攻擊了檯面上很知名的健身名人但也提供不少專業的數據，以及關於低GI食物的歷史脈絡本肥宅最近在減肥以前也減過一次，很成功，大概八個月降了25KG，體脂肪從30來到10 但可惜良好的健康生活，在一次練拳受傷後長期沒運動加上放縱，兩年胖回去但 ...

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