徵求RDX黑色快扣腰帶一條 S號 - 健身

By Joseph
at 2017-03-14T12:42

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By Ophelia
at 2017-03-14T12:29

※ 引述《jacko1 (asd)》之銘言： : 身體能源主要來自碳水或脂肪。在低運動強度，好比慢跑或走路，主要是以脂肪做燃料。 : 隨著運動強度增加，身體會傾向使用更多碳水做燃料。正常人身體(肝臟與肌肉)儲存的碳 : 水(肝醣)，可提供2500大卡，但同個人(如果不是特別瘦)，身體儲存的脂肪至少可提供 : ...

雌性激素 女乳症 減脂 增肌的關聯性

By Catherine
at 2017-03-14T09:48

代PO 小魯的朋友是男性 目測自我感覺有些女乳症 而且在重訓約一年多 感覺外觀上沒有很明顯的進步 體脂從33%到26% 可是其實26%卡關很久了 飲食也幾乎是自己料理 忽然他就想到說 會不會是他的天生雌激素比一般男性還高 所以會有女乳症+減脂不易+增肌困難(他減脂與增肌有分開進行) 因為我 ...

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我個人周遭案例 1.去年8月還9月訂nike舉重鞋 還不是在感恩節折扣時訂的喔 結果到今年2月還沒到 FB 私訊一開始還會回 後來就完全不回了 電話也不接 寫mail也不理 真不知道到底有沒有 訂到 2.買super training 的東西也是10月團購 當初說一個月還是3-4周會到 結果也是拖了好 ...

關於水哥團購的一些看法

By Lucy
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