徵求黃阿文第三版二手書一本 - 健身

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By Hedwig
at 2018-01-30T17:29

Table of Contents


想徵一本黃阿文最新健美運動詳解 第三版

新舊不拘，只要沒有破損或內頁黏住就好
有做記號/筆記也沒關係，只要書裡的文字/圖片看得清楚就好

欲徵價格：300

台中市可以面交，或店到店

意者請站內信，書況好價格可討論

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2018-01-31T03:28
借徵400收
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-02-02T23:02
樓下401收
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-02-05T10:19
我跟本人買還有合照跟抱抱
Belly avatar
By Belly
at 2018-02-07T14:38
樓上是跟啞粥伍亡買嗎

蔬菜教練課價格??

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By Noah
at 2018-01-30T17:18
各位巨巨午安， 最近加入南京蔬菜想練壯， 但苦於沒有訓練的經驗， 想要先上一下教練課程， 請問有人知道課程的行情嗎？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA. - ...

針對核心肌群的4個TRX動作 (中文字幕)

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By Suhail Hany
at 2018-01-30T16:13
https://goo.gl/5Xk7DD 這次的內容是介紹用TRX懸吊訓練加強核心肌群的4個動作，要先將懸吊訓練帶調整到最低 的位置，之後將腳尖放入懸吊訓練帶的足圈中，可以連續進行動作，也可以先回到休息的 姿勢，動作包含：登山者、屈體、開合棒式、鋸式。 -- Fitting Room TW 運動、健康相 ...

重訓強度？

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By Heather
at 2018-01-30T15:29
想請教一下專業看法 我是個新手 以往在學校的時候有做過 大概做完要痠痛個四天 最近兩個月開始自己做重訓 一開始作兩組 現在慢慢加到三組 做完大概隔天就是稍微有點痠痛而已 不過常常一個重量 一組十下第三組做不完差一兩下 感覺如果硬做大概回ㄎㄧㄤ一聲 讓器材的重量片直接掉回去 請問這樣強度是算夠還是不夠呢？ 還是 ...

健身App疑洩全球軍事基地 美國防部調查

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-01-30T13:32
健身App疑洩全球軍事基地 美國防部調查 （中央社華盛頓29日綜合外電報導）美國Strava Labs運動路線追蹤App傳出可能暴露全球 軍事基地和士兵活動等敏感資訊後，美國國防部今天表示，正在調查美軍使用健身追蹤器 和類似裝置的情況。 「華盛頓郵報」（WP）報導，美國GPS衛星定位追蹤公司Strava ...

重慶健身中心突倒閉　會員拆冷氣搬器材

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By Erin
at 2018-01-30T13:31
重慶健身中心突倒閉　會員拆冷氣搬器材作補償 重慶沙坪壩一間健身中心日前突然倒閉結業，大批會員翌日到健身中心討公道，但發現大 門上鎖，又無法聯絡公司的負責人。有會員擔心自己買下的套票「凍過水」，一怒之下打 爛店舖的玻璃門，闖入健身中心，將健身器材搬走作「補償」，有人更企圖拆除健身中心 的冷氣機，以示不滿。 ...