心跳表的卡路里計 - 健身

By Agatha
at 2011-09-09T10:41

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想請問有使用過相關產品的版友

我是使用sigma onyx easy，使用約一年

最近想測測看一般作息(文書工作、走路)所消耗的熱量

心跳率約在30-50% HRmax 監測約一小時但發現卡路里仍是''0''

這讓我很好奇是產品設計上的問題嗎? 還是故障?

之前都是在運動時使用所以也沒發現這種情形

不知原因為何?

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Tags: 健身

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By Jack
at 2011-09-09T12:08

其實那是故意設計的讓你逼自己繼續運動(誤)

By Steve
at 2011-09-11T12:25

你可以考慮用用看tanita或omron出的活動量計

By Mason
at 2011-09-12T18:29

一般坐著和睡覺靜止狀態都可以計算消耗熱量
缺點是運動的熱量算不準不能量心跳還有必須整天戴

By Rebecca
at 2011-09-13T12:29

但是真的會像一樓說的會逼自己更努力運動
因為整天坐辦公室熱量消耗少得可怕尤其如果忙

By Carol
at 2011-09-18T06:05

很少從位子上起來的話...害我現在天天下班一定運動

By Olga
at 2011-09-19T19:34

用心跳算熱量在心跳數低的時候很像不準.只有心跳高的時

By Michael
at 2011-09-23T03:48

候才會比較準.運動生理學網站上看到的XD

By Anonymous
at 2011-09-28T02:17

之前帶心跳表走路心跳100BPM左右.一小時消耗不到100KCAL

By Dorothy
at 2011-10-02T05:21

謝謝各位的答覆:)

By Thomas
at 2011-10-03T22:02

對~之前在研究要買哪牌的時候有看到~某牌的要心跳到達某個

By Elma
at 2011-10-04T08:41

區間之後才會開始計算卡路里~ 可以回去看看你使用那牌的說明

By Skylar Davis
at 2011-10-06T05:05

推活動量計~~

By Andrew
at 2011-10-09T07:08

原來如此謝謝

健身車Bike DNA vs. X-bike的選擇

By Heather
at 2011-09-09T08:32

最近我跟我朋友想要各買一台健身車一起練，但是礙於經濟能力有限，一直無法下決心要買X-bike 因為感覺價錢還是偏高... 於是就上網找了一下，發現這台跟X-bike有點像的健身車 http://ppt.cc/73Ai Bike DNA 因為朋友的預算就3000 所以想請問一下這個品牌有沒有人用過如 ...

拉筋

By Andy
at 2011-09-09T08:09

1.如果可以，做伸展之前做好先做一下熱身，慢跑三~五分鐘就足以讓身體熱起來我自己是會要求至少要暖身要暖到會出汗的程度(無論季節) 2.伸展不是競賽，不用跟任何人做比較，也不用要求自己一定要做到什麼程度，只要持之以恆加上方法正確一定會慢慢進步 3.伸展的時候將呼吸放慢，最好的狀態是拉到身體覺得緊 ...

拉筋

By Regina
at 2011-09-09T07:35

我是男生個人最近想來個拉筋有拉筋達人可以分享一下注意事項嗎? 話說女生的筋好像比男生好拉? - ...

慢慢跑的減肥效果

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at 2011-09-09T00:00

※ 引述《alcawei (寂寞很吵)》之銘言： : 借標題再請問實行慢慢跑的各位， : 由於是慢慢跑，時間會花費比較長， : 大家一天至少都跑多久／距離多少，才有減肥的效果？你要先知道燃燒1kg的脂肪需要7700卡還有要吃到基代超過等等..精華區都有XD我也是從那開始的然後進入有氧運動燃燒脂肪比 ...

計步器以及四周一身肌相關疑問

By Hedwig
at 2011-09-08T22:39

首先呢，先來問一下計步器的問題，不好意思，因為我本身周一~周四都在外地出差，所以要運動的話，也只能到宿舍前面的田埂慢跑，在此條件之下，算時間和心跳就似乎是個問題了，於是我想請較一下，請問有哪牌哪款的計步器，有靈敏的and#34;算心跳and#34;功能， ...

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