快走用的跑步機,電動好還是非電動好? - 美體

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By Hazel
at 2011-08-10T00:18

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想買一台跑步機來快走減肥

一來我不愛跑步 二來跑步好像比較傷膝蓋

但是可以接受快走 (只是一回到家就懶得出門了~~ 想窩在家運動)

這樣是要買電動好 還是非電動好呢?

當初原本屬意電動的 因為聽說非電動對膝蓋比較傷

但如果像我這樣只是快走的話 若是走電動式的

運動效果會不會因為有(電動的)助力而打折扣?

想買晨昌的 不知道他們家的電動式和非電動式 避震效果和噪音如何?

因為是住在那種類似學生宿舍的 隔壁和樓下都會住人

怕太大聲遭到抗議~~

另請問 若是大家建議非電動式的 那該選晨昌好 還是Lafit好?

希望的條件也是品質好且穩定不易故障 避震好噪音愈小愈好

再麻煩大家幫我推薦了~


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All Comments

請問有人使用過美腿機(滑步機)嗎?

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-08-09T23:47
最近很想瘦下半身 想請問踏步機和滑步機(美腿機) 哪個比較容易瘦呢 我主要是胖大腿和屁股andgt;andlt; 因為想要擇一購買 不知道有沒有使用過的版友可以分享一下心得 感恩您們 - ...

出國暴走瘦超快

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By Linda
at 2011-08-09T16:36
目前身高: 160 目前體重: 48 BMI:19 心得分享: 其實我不是要分享減肥 因為目前我是朝全身體態勻稱有線條邁進 XD 只是這次去巴黎玩 暴走的這幾天 包括一日玩迪士尼雙園 (想想我真厲害~~) 總的來說短短幾天 大腿圍從50變成49 小腿32變成31 全部都小了一公分 但我 ...

請問我的午餐

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By Lily
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這樣倒不如每種食物各吃一些吧! 澱粉類吃一些~青菜多一些~肉類一些~比例約1:5:2 飲養均衡~比較重要... 我以前曾經長達2年不吃澱粉~ 後來體重也是降不下去.. 後來改吃少量澱粉~每餐約2湯匙左右~(早餐例外..早餐會吃吐司..) 然後再睡前做些簡單運動..(空中腳踏車50下..仰臥起坐20下) 後來 ...

為期一個月的塑身計畫加小小問題討論

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By Steve
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用屁股走路來運動骨盆 可是腰好痠歐

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By Doris
at 2011-08-09T00:31
因為屁股很大+骨盆外擴 又不想花大錢看醫生 想說可以用屁股走路來治療一下我的大屁股.... 可是才走了兩分鐘就覺得 媽呀 我的腰好酸歐... andgt;and#34;andlt; 請問有人有遇過跟我一樣的狀況嗎?? 是因為姿勢不對嗎? 還是有其他原因呢? - ...