快速減肥的後遺症有哪些????? - 減肥

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-07-16T18:02

Table of Contents

目前實行減重計畫有3個半月了
也成功的減了30KG(139->108)
還在為理想體重努力著
(本人身高186cm 所以暫定理想體重是90以下)

再網路上看了一些文章
快速減肥者容易掉髮
而我目前也面臨同樣問題
但最近還有另一個問題出現
就是全身肌肉非常酸痛
有時按壓肌肉就會很痛?
這也是後遺症之一嗎?








--
Tags: 減肥

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-07-18T17:21
能說說這三個月做了啥嗎？板友不是神仙，沒辦法掐指一算
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-07-19T17:14
只是做飲食控制 幾乎不吃澱粉類食物 沒有定期運動
Connor avatar
By Connor
at 2010-07-20T17:07
運動只有做騎騎腳套車 散散步 時間都約30-60分左右
Tracy avatar
By Tracy
at 2010-07-22T07:47
那你能不能先去看完置底，不吃澱粉，不意外
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-07-25T14:03
後遺症就是快速肥回來
Erin avatar
By Erin
at 2010-07-30T08:17
推樓上 XD
David avatar
By David
at 2010-07-31T20:30
不吃澱粉 慘兮兮
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-08-05T00:58
我沒快速也一堆症
David avatar
By David
at 2010-08-07T04:22
後遺症就是腎小球被破壞掉..尿血..尿毒..洗腎~~
Heather avatar
By Heather
at 2010-08-07T15:39
頭髮開始掉..年紀輕輕就禿頭..容易感冒..感冒就肺炎..
肺炎就會敗血症..然後掛掉....這些都是快速減肥可能
Megan avatar
By Megan
at 2010-08-09T00:13
產生的後遺症...
Damian avatar
By Damian
at 2010-08-13T04:27
我朋友這4個月快速減肥50KG 13x→8x 前天相約聚餐 整個人
Linda avatar
By Linda
at 2010-08-15T05:29
超級健康 外表看起來沒有啥問題 整個人瘦超多
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-08-16T22:04
因為你沒透視眼啊 裡面你看不到
Iris avatar
By Iris
at 2010-08-21T20:46
當下看到暗地裡超羨慕 覺得自己排課表重訓有氧跟傻瓜一樣
Dora avatar
By Dora
at 2010-08-26T04:08
但是為了以後的身體健康著想 我還是繼續當個傻瓜好了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-08-30T08:17
建議s032538 3個月後在約一次聚餐 看會不會又看到過去
熟悉的他....XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-09-02T22:53
而且4個月50kg 應該會有窗簾吧??
Madame avatar
By Madame
at 2010-09-06T22:08
他們看不到窗簾,所以只會羨慕,不知道真相很恐怖

旁人的刺激

Carol avatar
By Carol
at 2010-07-16T17:37
剛剛被一個認識近十年的男網友 說我and#34;越來越胖and#34; 其實我們平時根本很少見面 上次見面都已經四年前 整個有被激怒阿 (對! 我就是從高中到現在胖二十公斤! 重點 我一個禮拜游泳五天 一次2000M 他有看到嗎? 雖說自己把自己的健康顧好 別人的酸話當參考就好 但還是很不爽阿 = ...

找徐乃麟代言　減肥商詐騙盜刷40人

Selena avatar
By Selena
at 2010-07-16T14:30
[新聞] 找徐乃麟代言　減肥商詐騙盜刷40人 TVBS 更新日期:2010/07/16 11:34 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100716/8/29d1e.html 台中市禾家康公司，豐胸減肥商品，在5年前，找上藝人徐乃麟和張月麗代言，再 ...

4開頭真的很重要嗎?真無力

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-07-16T11:42
（趁今天生理痛窩在家來篇抱怨文orz） 我曾經是小胖妹 剛出生時因為沙門氏菌感染所以好像體重過輕 醫生要求我媽要給我喝亞培的處方奶粉(?) 之後就像吹氣球一樣變成小圓球----andgt;進化米奇林寶寶 所以堂哥叫我大餅臉(台語) 媽媽朋友叫我小胖妹 爸爸朋友叫我小胖妹 我媽說 ...

轉錄「熱量比飯低」　營養師澄清燕麥不胖！

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-07-16T10:14
日前台灣營養學會理事長王進崑， 引用一份燕麥熱量資料，要民眾留意， 但這個數據說，燕麥的熱量是白飯的2.6倍， 高得嚇人，甚至引起了國健局關注， 其他的營養師也跳出來替燕麥喊冤， 而王進崑也在事後發信澄清； 原來當天是由工作人員準備的資料， 用100公克的基準來比較，看似公平， 其實一個是煮好 ...

請問我還可以加強哪些運動?來幫助我減肥?

Rae avatar
By Rae
at 2010-07-15T22:59
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...