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怎麼分辨是不是打藥的？ - 健身

Aaliyah avatarAaliyah · 2021-11-01

Table of Contents

最近因為周遭朋友都在健身

各個體態都有變好

所以被推坑加入健身房

結果發現健身房有些鬼神級人物

練到超誇張好


但我朋友跟我說健身房裡面鬼神級人物有一半以上都打藥的

不用太羨慕



這樣小弟很迷惑

要怎麼辨認身材是不是打藥練出來的呢？

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All Comments

Margaret avatarMargaret2021-11-02
#聽得懂的人就懂
Harry avatarHarry2021-11-02
關你屁事 (物理)
Caroline avatarCaroline2021-11-03
也就是說也有一半的人沒打，注意看另一半就好了
Eartha avatarEartha2021-11-04
肩中束腫的爆大顆，89不離10有打藥
Jake avatarJake2021-11-04
過去問他懂不懂
Ophelia avatarOphelia2021-11-05
蠻無聊的
George avatarGeorge2021-11-05
除非他有宣稱殺小自然
Dora avatarDora2021-11-06
人都會比較啊 如果知道是打藥就不會壓力那麼大
Oscar avatarOscar2021-11-07
2沒壞 建議先搜尋版上文章
William avatarWilliam2021-11-07
美女x整形 大隻佬x打藥 一樣真假難辨
Odelette avatarOdelette2021-11-08
如果你是練健康的 不要管別人有沒打吧
Ivy avatarIvy2021-11-08
關你屁事？你看到女生也會關心她有沒有做醫美嗎？
Caroline avatarCaroline2021-11-08
我認真覺得如果你沒有要打的話根本不用在乎這個
Emma avatarEmma2021-11-09
懂的就懂
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-11-08
這是別人的選擇 你練自己的就好了
Joseph avatarJoseph2021-11-09
沒要比賽的 跟自己比就好 有比昨天進步就很棒了
Oscar avatarOscar2021-11-08
關你屁事
Tracy avatarTracy2021-11-09
你問他阿
Megan avatarMegan2021-11-08
整形有市場，為什麼不能接受打藥？
Gilbert avatarGilbert2021-11-09
打不打乾你屁事
Oliver avatarOliver2021-11-08
不否認有打藥的人，但抹滅一個人的努力最簡單的方式就是說他打藥
Rebecca avatarRebecca2021-11-09
有人整形一定會當八卦討論啊什麼邏輯
Delia avatarDelia2021-11-08
說真的 給你藥打你跟你朋友大概也練不到人家那樣
Ingrid avatarIngrid2021-11-09
可能有學九陽神功吧
Hardy avatarHardy2021-11-08
這對新手來說就只是個分辨有與沒有的求知問題 樓上噓的是在崩潰3小？ 腦波太弱？
Ethan avatarEthan2021-11-09
對啊，人家文中也沒有鄙視之意，還是藥效再走比較玻璃
Heather avatarHeather2021-11-08
#打藥大不易
Eden avatarEden2021-11-09
打很大的可能還看的出來,打不多的or打了練不勤的很難分辨.
Elma avatarElma2021-11-08
你先自己練到極限，再來看別人就知道了
Carol avatarCarol2021-11-09
這是一種禁忌嗎？為何一定要先練到極限才能聊？
Selena avatarSelena2021-11-08
#你不會 我教你
Charlotte avatarCharlotte2021-11-09
請大家一律先自己練到極限，再上網請教其他人的練法。
Bethany avatarBethany2021-11-08
要問啞鈴的、機械式的，都先自己練到極限再來問。
Olivia avatarOlivia2021-11-09
別人光練機械式就練得很漂亮，不干你的事喔，不能問。
Olivia avatarOlivia2021-11-08
你不會走過去問喔？
Isabella avatarIsabella2021-11-09
其實,熱狗王不是很愛機械式??...
Bethany avatarBethany2021-11-08
打藥的都很玻璃心，原po別介意。
Ula avatarUla2021-11-09
一被問到就會氣到不行的很可能就是
Heather avatarHeather2021-11-08
情緒不穩定也是副作用之一
Freda avatarFreda2021-11-09
背上很多痘痘可能也是
Mason avatarMason2021-11-08
要練漂亮本來就重度依賴機械式啊，孤立之王
Harry avatarHarry2021-11-09
藥仔說不得的。 #懂的人就懂
Hazel avatarHazel2021-11-08
會很高興自己被認作是打藥的就不是
Callum avatarCallum2021-11-09
看推文滿多藥粉不許別人談藥呢。
Thomas avatarThomas2021-11-08
阿中部長：用聞的就知道~~(X
Oscar avatarOscar2021-11-09
一問就爆氣欸 笑死
Jessica avatarJessica2021-11-08
直接問 natty應該會當作讚美 其他反應就有高機率是
Odelette avatarOdelette2021-11-09
☺
Wallis avatarWallis2021-11-08
你練個幾年 大概就知道進步幅度應該是怎樣。然後你就會分了
Joseph avatarJoseph2021-11-09
先問自己有沒有練的比人家勤吧。就算給我們打藥，比大小也贏不過人家
Damian avatarDamian2021-11-08
這個問題就算完全沒在練的人也可以問啊。
Jessica avatarJessica2021-11-09
為何還限定一定要練得比人家勤？
Rachel avatarRachel2021-11-08
今天遇到英文特別好的，也會想知道他如何辦到的啊。比如從小就美國長大的，或特別有語言天分……
Olive avatarOlive2021-11-09
或遇過名師，或有什麼獨到的讀書方法……難道還限定你先託福考個幾分以上才有資格問？
Eden avatarEden2021-11-08
講真的，要練的比尻藥的勤還真的不太可能自然的去跑用藥的菜單只有兩個可能，要嘛跑不完，要嘛勉強跑完訓練過度恢復不過來
Dora avatarDora2021-11-09
一堆人不知道在氣什麼
Lily avatarLily2021-11-08
沒說不能問,只是答案擺在那邊,某樓在崩潰什麼
Ula avatarUla2021-11-09
答案擺在哪邊？
Ina avatarIna2021-11-08
所以是打藥你也要打嗎？ 就不用練嗎？有時間崩潰不如多練一點
Dora avatarDora2021-11-09
你不是說答案擺在那邊？那邊是哪邊？
Jake avatarJake2021-11-08
擺在哪
Una avatarUna2021-11-09
崩潰
Kumar avatarKumar2021-11-08
噓的人在崩潰啥 既然打藥跟整形很正常 那問怎麼分辨也很正常啊
Brianna avatarBrianna2021-11-09
「就擺在那邊啊 ，懂得人就懂！ 」大概4這樣
Victoria avatarVictoria2021-11-08
完美示範懂得就懂
Daph Bay avatarDaph Bay2021-11-09
很簡單 被問到這問題會7pupu的就是 推文就有幾個了
Aaliyah avatarAaliyah2021-11-08
不知道怎麼分 也不重要 練就對了QQ
Puput avatarPuput2021-11-09
2021了還有人以為崩潰兩個字先喊先贏似的
Sandy avatarSandy2021-11-08
問是不是打藥 高興的就是沒打的
Noah avatarNoah2021-11-09
直接當面問他啊 還要教（笑你不敢啦
Eden avatarEden2021-11-08
想分辨跟想跟陌生人互動是兩回事吧？
Kyle avatarKyle2021-11-09
我聽某人英語講得很好，不代表我想跟他互動。
Michael avatarMichael2021-11-08
不想問他英文怎麼練的，跟我不敢跟他說話是兩回事。
Enid avatarEnid2021-11-09
為何只是討論如何分辨用藥，就要牽扯到勇氣？是想表達什麼？用藥的人都很可怕？
Audriana avatarAudriana2021-11-08
害羞泥猜
Isabella avatarIsabella2021-11-09
打藥仔會吹他們沒打藥也比你強
Una avatarUna2021-11-08
問館長
Joe avatarJoe2021-11-09
#答案擺在那邊 #懂的人就懂
Agnes avatarAgnes2021-11-08
為什麼會這麼多噓XDDDD
Heather avatarHeather2021-11-09
看某個40歲肩膀一大顆就知道 完全不可能練成這樣
Necoo avatarNecoo2021-11-08
我也滿好奇的 打藥不練是不是也會增肌
Hamiltion avatarHamiltion2021-11-09
同樓上 打藥的原理是增肌嗎？是局部增肌還是全部增肌啊？打得好看感覺也只是算一種整形？
Ursula avatarUrsula2021-11-08
打藥不練會增肌沒錯，但外觀就是看起來變胖了點這樣，你每天攝取夠多蛋白質但不練人也會變大隻啊，變成中廣身材
Emily avatarEmily2021-11-09
看來有一個分辨方法很好 就直接去問 問了惱羞的就是了
Agnes avatarAgnes2021-11-08
此地無銀三百兩嘛！愈是表現無關痛癢的動靜反而愈大 XD
Elvira avatarElvira2021-11-09
#打藥大不易
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-08
玻璃心碎滿地XD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-11-09
最簡單的方法就是直接問，對方很開心的話就是沒有，直接爆氣說關你屁事的87%有
Megan avatarMegan2021-11-08
一堆噓的是心虛還是崩潰，笑死
Quintina avatarQuintina2021-11-09
打藥仔都馬說自己很努力維持 很好笑 其實練超爛
Frederica avatarFrederica2021-11-08
練好自己的就好 給你打也不一定練到這樣壯
Elvira avatarElvira2021-11-09
健身不是也要修心嗎？有些發言也太易怒了
Victoria avatarVictoria2021-11-08
馬的平常練那麼辛苦看到打藥那麼壯就不爽 哈
Eartha avatarEartha2021-11-09
易怒不就打藥副作用嗎？
Blanche avatarBlanche2021-11-08
自然被說打藥爽到不知道哪去了
William avatarWilliam2021-11-09
部分推文完全詮釋brown的說法
Liam avatarLiam2021-11-08
自然的被說打藥真的很爽XD
Ethan avatarEthan2021-11-09
只能建議你 不要拿打藥的菜單去玩 你會訓練過度 另外自然健美 你練得太多會比練的剛好的 效果還差
Oliver avatarOliver2021-11-08
剛好要怎抓 都嘛練到力竭
Liam avatarLiam2021-11-09
用身體去感受啊，有一定訓練經驗的一定可以知道怎樣剛好，怎樣過度，練完當下的感覺，練完隔天的感覺等等
Frederic avatarFrederic2021-11-08
樓上上 作筆記啊，吃/睡/練的重量跟組數，接著看恢復
Necoo avatarNecoo2021-11-09
痠一周就是練過頭啦，痠兩天的話就能一周二練
Wallis avatarWallis2021-11-08
其實就算真的有打藥也沒什麼吧？反正他自己練自己的
Aaliyah avatarAaliyah2021-11-09
本來就沒什麼啊，原po也只是問，也沒人去罵用藥的人，只是有些人就忽然牙起來而已
Callum avatarCallum2021-11-08
笑死，釣出一堆玻璃心打藥仔
Robert avatarRobert2021-11-09
問一下就Steroid Rage，認真回，看肩，上面有人說了
Odelette avatarOdelette2021-11-08
某e到底在崩潰什麼 笑死
Doris avatarDoris2021-11-09
參考ffmi 肌肉增長的速度 訓練技巧
Faithe avatarFaithe2021-11-08
所以我說到底擺在哪邊呢？
Puput avatarPuput2021-11-09
許家豪那種 level 都能比 WNBF 了，台灣有用藥的也沒幾個練得比他好吧，要怎麼分辨?
Zenobia avatarZenobia2021-11-08
聽君一席話 如聽一席話 擺那邊是哪邊？
Puput avatarPuput2021-11-09
可以去看看黃阿文教練的網誌
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-11-08
聞雞雞