因為附近開了一間算次數，無業務干擾的便宜健身房，今年二月以來斷斷續續有去運動
疫情嚴重的4、5月沒去之外，平均約一個星期三次，每次1～1.5小時
沒有追求什麼，就是去流流汗，看看能不能消肚子游泳圈罷了
不過有看到一個現象讓我很驚奇
就是有些跟我一樣手臂很細、看起來沒啥肌肉的男生，可以舉的重量都很驚人啊
比方我好了，目前的進度是雙手各拿一個15磅的啞鈴會覺得重但不到吃力拿不起來
不過換成20磅就覺得「夭壽骨，這真的只重5磅嗎」
可是我看到有些手臂纖細，很像只有國、高中年紀的同學
拿起20磅的啞鈴輕鬆寫意，各種舉法都難不倒
用推或拉的練胸肌那種機器也是40磅輕輕鬆鬆推好多下才休息
我25磅手就在抖上不去了
先不提做的姿勢標不標準，看到他們這樣做真的覺得人體很神奇
巨巨就更別提了，槓鈴區那邊完全是他們的表演舞台，很羨慕呢
我曾經趁沒人時試著去拿一下空槓，夭壽拿不起來啊……
還能加好幾片槓片、躺著舉、蹲著舉、舉到頭頂的人真恐怖
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疫情嚴重的4、5月沒去之外，平均約一個星期三次，每次1～1.5小時
沒有追求什麼，就是去流流汗，看看能不能消肚子游泳圈罷了
不過有看到一個現象讓我很驚奇
就是有些跟我一樣手臂很細、看起來沒啥肌肉的男生，可以舉的重量都很驚人啊
比方我好了，目前的進度是雙手各拿一個15磅的啞鈴會覺得重但不到吃力拿不起來
不過換成20磅就覺得「夭壽骨，這真的只重5磅嗎」
可是我看到有些手臂纖細，很像只有國、高中年紀的同學
拿起20磅的啞鈴輕鬆寫意，各種舉法都難不倒
用推或拉的練胸肌那種機器也是40磅輕輕鬆鬆推好多下才休息
我25磅手就在抖上不去了
先不提做的姿勢標不標準，看到他們這樣做真的覺得人體很神奇
巨巨就更別提了，槓鈴區那邊完全是他們的表演舞台，很羨慕呢
我曾經趁沒人時試著去拿一下空槓，夭壽拿不起來啊……
還能加好幾片槓片、躺著舉、蹲著舉、舉到頭頂的人真恐怖
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推 wet00428: 樓下被肛幾次了？42.72.82.24 08/16 12:47
噓 stussy: 600036.226.33.246 08/16 12:47
→ stussy: 幹你媽的36.226.33.246 08/16 12:48
推 Julian9x9x9: 樓下剛剛一個小時內被肛惹幾次啊？ 27.246.1.65 08/16 12:48
→ kawazakiz2: 6000次辛苦了 59.124.84.31 08/16 12:48
#1RTG6wo3 (Gossiping) [ptt.cc] --
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