性慾高漲時先重訓再洩慾或先洩慾再重訓? - 健身

如題

假如性慾高漲的時候恰好到了表訂該重訓的時刻

這時候應該

A.先洩慾再重訓

還是

B.先重訓再洩慾

選擇A的話，怕訓練過程軟腳沒力，深蹲時下去就上不來了

選擇B的話又可能訓練過程心猿意馬無法專注使勁和維持正確姿勢

伏地挺身的時候手還沒出力身體就被頂起來了

這也實在很困擾

大家覺得呢？

重訓前性慾高漲該怎麼辦......


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