想問好的復健診所或按摩師 - 美體

By Leila
at 2012-03-20T10:45

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重量訓練或跑步後的痠痛甚至是運動傷害

各位大大是否有推薦的復健診所或推拿按摩師?

中西醫我都看過

(之前打桌球有傷到膝蓋)

中醫是用推拿拔罐

西醫是用電療

但不曉得是醫生經驗不足還是我沒有持續治療

並沒有復原的很好

且聽說電療只是止疼並沒有實際作用

請教大家的意見

謝謝

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Tags: 美體

All Comments

By Connor
at 2012-03-24T21:09

沒地點

By Ethan
at 2012-03-29T12:03

台北市謝謝

By Ingrid
at 2012-03-31T11:51

找到好的治療師很重要~

By Eartha
at 2012-04-05T09:21

可以試試針灸捷運七張站建成中醫診所范姜醫師(女)

By Blanche
at 2012-04-06T01:43

又發錯版了，以為運動等於減重，然後受傷還來這找醫師

飲食控制心得分享

By Thomas
at 2012-03-20T02:00

基本資料性別：女年齡：23 身高：168 體重：去年七月份時,體重有76開頭...真的是活到這麼大的顛峰了....= = 之後我去給一位中醫師針灸+通電飲食方面中醫師建議吃深綠色的葉菜類,例如:空心菜.小黃瓜.波菜...等等蛋白質可以吃水煮蛋.或是自己煎肉片蔥薑蒜可以使用但是調味 ...

如果分開吃?

By Hedda
at 2012-03-19T23:03

是這樣的，原PO一個禮拜大概有2~3天會自己帶便當通常都是看家裡煮什麼就帶什麻，有時候一兩樣青菜+一點肉由於長期坐辦公室的關係，少部分時間會去倉庫走動~ 加上我很愛喝咖啡或豆漿，有時候下午可以喝掉一瓶豆漿或咖啡來解餓一直走動情況下下午就會餓得快= = 我想問的是，如果我把中餐的量挪一點到下午吃 ...

關於正確的慢跑....

By Genevieve
at 2012-03-19T19:20

我住的社區很大裡面有環區道路可以當作跑步的地方環區道路一圈大約是900公尺.... 我的話是每天都跑兩圈之前自己跑一個星期的.... 亂跑一通的結果...小腿肌肉都出現了啦.... 現在小腿還會痛....真的...又痛又難過晚一點還打算去運動.... 自己想了一下好像根本就是亂跑一通...Or ...

請幫忙我看菜單

By Poppy
at 2012-03-19T17:06

============================================================================== 我是否已經詳讀全部置底文：是基本資料性別：女年齡：21 身高：155 體重：53 BMI： 22.2 體脂率：27.3 參考照片： ...

APP鼓勵互相督促小小減肥團

By Carolina Franco
at 2012-03-19T08:03

減肥減肥!!!! 體重5公斤以下噢 (因為我目前160/50左右)想瘦3公斤左右避免飲食運動量差太多所以只徵想減5公斤以下的人噢如果你是住台中(女生)的更好我是女生不是變態andgt;andlt; 會想要徵女生是因為我想交換照片(身形) 互相鼓勵看是不是有變瘦當然你不願意的話幫我看一下也 ...

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