想穿衣服好看該怎麼練 - 健身

Tom avatar
By Tom
at 2009-03-09T12:34

Table of Contents

※ 引述《daycat (bala)》之銘言:
: : 至於腿?我會說只針對穿衣服的人,腿真的是可以放掉的
: : 一塊,因為平常你可能都穿牛仔褲 or 休閒褲,短褲夏天
: : 是有機會穿,但是對一般人來說確實我相信很多人都怕腿
: : 太粗的問題,尤其是不少人更是認為腿粗是大忌,所以我
: : 這邊只列出我覺得腿,是你可以放掉的一塊。
: : -------------------------------------------------------
: 當小弟的臀部從34"變36"
: 家妹偶而偷捏屁股 從"軟軟的 好像有點噁心"到"哇~~好有彈性"
: 除了內褲SIZE大了一號 要重買外
: 也沒什麼壞處
: 因為上背若飽滿 經過下背傾洩而下的美妙弧度 又因為挺俏的上臀而飄飄然起
: 這樣的景況有多心曠神怡??
: 這一味 媽媽姊姊們更是愛~~
: 腿飽滿 褲裝更形挺拔 與飽滿俏的臀部相得益彰
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~very good
: 棄之 可惜之至!!

一位朋友提及喜歡穿著寬鬆的休閒褲、卡其褲 很不愛牛仔褲

我心想 不用跟我講這些
因為他上下半身發展失衡的狀況使褲子的選擇種類受限

如果上半身發展到一定程度 下半身沒明顯均衡
會像貢丸插在竹叉上

就算穿上寬版褲或垮褲 還是都看得出來啦


全身性練壯到一定程度後 受限不能穿的就是窄管褲
穿起來很變態



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Tags: 健身

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2009-03-14T08:44
綁肉粽嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2009-03-16T21:53
http://0rz.tw/PFoHX 阿諾的腿並沒有像今日的選手那樣粗
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-03-20T02:36
腿不粗要好看的話 腰要細..
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-24T01:39
如果你腰很細 但腿很粗.. 不大好看
Christine avatar
By Christine
at 2009-03-24T21:56
腿粗沒用 屁股又高又翹穿褲子比較有立體感
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-03-26T16:19
背肌大真的很有用 穿緊身衣超性感
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-03-28T16:17
好漂亮的腿...
Megan avatar
By Megan
at 2009-03-31T16:31
可以參考 連結那張圖是pumping iron這片裡的 裡面阿諾說
他們是照希臘雕像的比例下去練的 所以美
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By Skylar Davis
at 2009-04-01T10:26
腿不要太粗真的比較好看 黃教練的腿...沒有美感
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-04-04T06:11
黃教練也說過 台灣土狗(而且沒用藥)要怎麼跟德國杜賓狗比
Iris avatar
By Iris
at 2009-04-05T14:55
黃教練 早期身材比例很有美感
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-04-06T06:24
想看照片@@
Elma avatar
By Elma
at 2009-04-09T15:08
女生:醜男練重訓,好誇張的肌肉男。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-04-13T01:03
吳尊練重訓,好帥,有肌肉好MAN。
Harry avatar
By Harry
at 2009-04-17T19:24
樓上帶入醜女化妝也通

想穿衣服好看該怎麼練

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-03-09T00:16
感謝H大,很認真的整理這麼多篇經典教學文, 這讓我這新手收穫非常非常大,真的很感謝!!! 但是我有一些事情還是很不明白, 我很常聽到仰臥推舉,可是我在健身房看到的是坐直平推 不知道坐著和躺著的效果是不是真的有差? 因為好像很多器材都是坐直著使用跟教學影片不太一樣, 另外就是,我在加州看到固定式器材 ...

爸爸的滾輪

Donna avatar
By Donna
at 2009-03-09T00:08
這幾年上大學很喜歡健身, 也知道滾輪可以拿來練腹肌, 這禮拜回南部老家, 發現雜物堆裡有一隻滾輪, 沾滿泥土,但是中間的槓子還是很新的感覺 回想起小時候大概10年前吧XD 突然有一天我爸在家裡自己製作這個滾輪 當下也不知道幹嘛用的 只見我爸做好後,無聊就會玩一下, 我一直以為跟伏地挺身一樣的功用。 ...

帶口罩跑步

Michael avatar
By Michael
at 2009-03-09T00:05
※ 引述《skullwa (山大王)》之銘言: : 問題是如此的 : 因為有氧運動的要求是心跳130跟時間30分鐘 : 因為我跑步到後半段 : 膝蓋跟腳踝都會不舒服...... : 休息一個月過後似乎還是如此...... : 而且我膝蓋最近天氣很冷的時竟然會些微刺痛..... : 所以如果可透過戴口罩 : 因 ...

住外面如果想要煮雞胸肉怎麼辦?

Jacky avatar
By Jacky
at 2009-03-08T22:53
※ 引述《superoho ()》之銘言: 因為租的附近有市場 所以早餐經常煮雞胸肉來吃 但是如果是要省錢 倒是不建議 因為市場一塊雞胸肉 小塊的也要35元 買回來後洗一洗直接放鍋子裡 水蓋過肉即可 不要太多 鍋蓋蓋上 電磁爐開小火 約5分鐘 打開 翻面 蓋上 再2分鐘 就可 ...

有氧的時間長短

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-03-08T19:43
最近想好好振作 除了努力增肌 也想好好消消我的鮪魚肚 打算一天重訓 隔天就來有氧 因為之前只著重增肌 對有氧比較沒概念 想請問一下大家 的經驗 在中低強度的有氧訓練下 40分鐘是個好選擇嗎 還是狂操1小時 也OK 不會影響到增肌呢?? PS偷偷問一句 有人和我說騎腳踏車 比跑步好 因為在相同強 ...