想練瑜珈嗎(in台大師大政大 大直) - 健身

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By Kumar
at 2014-09-13T21:45

Table of Contents


YOOYOGA台大師大政大 大直瑜珈社 2014秋季班課程資訊(平均一堂課不到90元)

平均一個月不到350元,專為學生 小資族設計的實惠瑜珈課程

期末抽獎,中獎者免費再上一期
上期中獎者免費,免費之同學務必上網登記告知想上的班級好控制人數

暑假期間吃太多 缺少運動嗎?
小腹又出現了 看到別人做瑜珈 小腹變小蠻腰 會心動嗎?
秋天到了,是不是更應該要美美地出門呢?
提臀 纖腰 美腿 行的!相信您也可以做到!行的!
無須花大錢,也可以同步享受最實惠、最Top專業的師資課程!
輕鬆享瘦 讓生活更充實更有活力!
一起迎向健康美麗有活力的生活,Yooyoga誠心歡迎您的加入!
一同努力運動,讓缺點變焦點唷!

地點:
台大班:台大綜合體育館 (辛亥路和新生南路交叉口)
師大班:北市永康街60號4F(台師大圖書館本部後方)
政大班:北市萬壽路27號7F(政大對面頂好超市樓上)
大直班:北市大直街1號4樓(捷運大直站1號出口旁)
2S專班:北市和平東路一段162號(台師大校本部體育館1F)


YOOYOGA 2014 秋季班課表

台大課表:
台大1A班(每週一18:00~19:00,10/6~1/12,共15堂)燃脂塑身瑜珈
台大4A班(每週四18:00~19:00,10/9~1/22,1/1停,共15堂)Super 纖體燃脂瑜珈
台大4B班(每週四20:30~21:30,10/9~1/22,1/1停,共15堂)燃脂塑身瑜珈(該班時間可能會再作提前或往後之微調)
台大6A班(每週六13:00~14:00,10/11~1/17,共15堂)Power燃脂瑜珈
台大每班1390元,將報名訊息貼到您的FB上再折扣100元


2S班豪華專班(每週二19:20~20:20,10/7~1/13,共15堂)Super塑身豪華瑜珈專班
2S班每班1590元,將報名訊息貼到您的FB上再折扣100元


師大課表:
師大3A班(每週三18:20~19:20,10/1~1/14,12/31停,共15堂)燃脂瑜珈
師大4A班(每週四19:00~20:00,10/2~1/15,1/1停,共15堂)纖體雕塑瑜珈
師大4B班(每週四20:10~21:10,10/2~1/15,1/1停,共15堂)Super燃脂瑜珈
師大每班1390元,將報名訊息貼到您的FB上再折扣100元


政大課表:
政大2A班(每週二19:15~20:15,10/14~1/6,11/18停,共12堂)美體燃脂瑜珈
政大2B班(每週二20:15~21:15,10/14~1/6,11/18停,共12堂)百變凱格爾燃脂瑜珈
政大4A班(每週四20:15~21:15,10/16~1/15,11/20、1/1停,共12堂)燃脂塑身瑜珈
政大每班1090元,二班都報1890元,參加政大瑜珈美魔女塑身計劃三班都報只要2500元,
將報名訊息貼到您的FB再折扣100元,報愈多愈划算唷

大直班(每週二19:00~20:00,10/7~1/13,共15堂)燃脂塑身瑜珈
大直班每班1390元,將報名訊息貼到您的FB上再折扣100元


計次班(可於秋季班課程期間內去任一班級上滿15堂課,惟第一堂課請先來信告知詢問欲
上之班級)
1990元,將報名訊息貼到您的FB上再折扣100元

說明:秋季班另外有臉書分享價,只要將本團體之課程報名訊息貼到您的FB上,
經檢視確認後,即可折扣100元


報名方式:網路線上報名
採先報先繳先贏 名額有限 額滿為止喔!!

報名網址:http://yooyoga.com

繳費方式:網路報名成功後約1~2天內寄站內信或E-mail通知

YOOYOGA瑜珈社特色

壹、師資陣容堅強專業:
YOOYOGA所安排之老師皆為精挑細選、有瑜珈證照之瑜珈專職工作者,擁有在外專業瑜珈班
豐富教學之經歷,上課態度認真負責,絕不臨時找已畢之有練過瑜珈的學長姐充當救火員,
混淆大眾
貳、師資課程多元:
提供更多樣的選擇,學生可以挑選體驗 適合自己、喜歡的老師課程,讓您充分享受運動
樂趣
參、堂數保證:
館方如有臨時調動、國定假日、遭遇颱風,會另排時間或延後來補課
不會因此取消,堂數保證
肆、補課制度:
當週臨時有事可以登記補課,時間安排更自由有彈性
伍、費用合理:
站在學生立場著想,無須繳交大筆會費,輕鬆便宜就能練到專業的瑜珈
陸、照顧學員:
歡迎大家complain and murmur,彼此分享交流上課學習心得


報名須知:
1.報名採先繳先贏,各班皆有人數限制,額滿為止
2.經報名繳費後可轉讓恕不退費
3.轉讓辦法:找好轉讓人後寄信告知或至現場辦理轉讓手續,轉讓無須另外繳費
4.限本人上課,本期使用完畢
5.補課制度:固定班補課機會三次,開課一個月後開放補課,不限當週或前後一週,補課
無須另外繳費,惟須注意補課有可能同時太多人補而不保證補地到
6.補課方式:請於要補課當天的前3天以上詢問告知,未告知者請勿自行前往
7.如有特殊狀況如遭遇凶險傷殘,可私下洽談,仍保有彈性空間
8.春季班另外有分享價,只要將本團體之課程報名訊息貼到您的FB上,經檢視確認後,
即可折扣100元
9.單堂計次券課程為150元
10.館方保有場地調動權利,瑜珈老師臨時有事會請代課,惟堂數權益不受影響
11.本團體非以營利為主要目標,旨在提供便宜合理之瑜珈學習環境
雖非慈善組織,然有困難苦痛等特殊之由,亦未非不無討論迴轉之空間
12.瑜珈墊請自備或團購
13.春季、秋季班期末抽獎,中獎者可下期免費再上

本團體以服務為主要目標,若有難言之隱,務必建言,一切皆具有彈性空間
擁有健康與魅力,一同邁向青春和美麗,您------可以選擇更便宜合理的學習環境

歡迎校外學生,校外人士,畢業校友參加
如有任何疑問,請寄 [email protected]或寄PTT站內信YOOYOGA詢問m

歡迎大家和YOOYOGA一起來運動,一起來為自己的健康美麗加分唷!
http://yooyoga.com


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All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2014-09-15T23:07
好奇問一下 柔軟度極差想上課的話有甚麼建議呢?

慢跑後食量變大了怎麼辦?

Linda avatar
By Linda
at 2014-09-13T17:55
我本來是個食量不大的人 開始慢跑大約3-4週之後 我發現我現在的食量變大了 且比較容易感覺到餓 我覺得很煩惱阿 怕吃太多 好不容易瘦的又胖回來 請問我有需要抑制食慾嗎? 之前有試過餓肚子吃水果 吃完是飽了 可是飽的不舒服 因為餓肚子的我希望吃的東西是熱熱鹹鹹的 水果沒有滿足感 不喜歡水果把胃塞滿的感覺 我 ...

TRX一對一懸吊訓翹臀馬甲主題課程

Delia avatar
By Delia
at 2014-09-13T13:31
機構名稱:太陽體能運動空間 課程內容描述:TRX是Total body Resistance eXercise(全身性阻力訓練)的縮寫, 藉由懸吊繩將身體部分懸吊來進行鍛鍊,是由前美國海豹突擊隊 隊員Randy Hetrick所研發,因在戰場上需要維持 ...

誠實面對自己的身體-曾淑娥

Mason avatar
By Mason
at 2014-09-13T12:35
曾淑娥是誰呢?她是我國女子足球運動員,從2002年成為代表隊中,一直是國家隊中的攻 擊要員,講到這裡,都還是很普通,就像你我身邊應該都找得到的運動選手 http://i.imgur.com/BSogY2S.jpg (曾淑娥) 2009年,曾淑娥旅外,前往澳洲坎培拉聯隊踢球,前後期也有數個女球員在澳洲、或是 ...

個人目前狀況與努力目標

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By Zanna
at 2014-09-13T12:03
※ 引述《kobeAI (還不去打籃球)》之銘言: : ※ 引述《kobeAI (還不去打籃球)》之銘言: : : 專程紀錄一下我目前的情況 : : 並期許自己在8月底能達成我的初段目標 : : 上次量INBODY大概是5月初 : : 那時的數據是 : : 身高172 體重61 骨骼肌重29.6 體脂肪重8 ...

健身房腳踏車減肥

Susan avatar
By Susan
at 2014-09-13T11:12
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