想請問一下體重 - 健身

既然這麼想看
我剛到鐵克網找吉米教官的照片

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=6&f=1195925655&p=0
吉米教官身高大概171 這張體脂12 體重70

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=baminton3&b=6&f=1195925656&p=1
這張是他減之後 據說體脂4 體重64

不過我覺得有點懷疑就是了....
我身高172.5 練到體重73 體脂17的時候 還沒有這麼壯
現在我體重減到 68 體脂14 看起來更瘦了.....

附帶一提
因為我用的體脂計需要輸入身高體重
所以我覺得這台機器很唬爛～～體脂跟身高體重無關好不好
他一定有內建一套狗屁公式可以輸入身高體重求體脂
果然...我故意把我的體重輸入90 結果量出來的體脂破25 哇咧～～～

從此我就用鏡子和腰部那一圈脂肪當我的體脂計了XD
※ 引述《DreamWei (半個好男人)》之銘言：
: 想請問171公分,體脂15~20%的前輩們,體重大約是多少呢?
: 我知道15~20%的體脂在這版算過高..XD
: 我之前算是壯的時候(海陸兩棲訓)是171/75,(哪時候沒量體脂也沒照片qq)
: 爬遍各大板都覺得這體重太高,
: 我看過最多的答案是都是說以照鏡子為主,沒標準的體重.
: 但是我現在在減肥中.一邊在重訓.離75還差一點而已.
: 不知道要把目標設在75還是70甚至68.因為對我整體飲食有很大的影響...
: 所以想問一下板上的前輩171公分左右的體重大都是多少呢?
: 不方便公開的話可以寄信給我^^

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