想請問一本有關於骨盆運動的書 - 美體

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之前在書店有翻到一本在教塑身的書

內容有提到骨盆

也有提到一個小檢測:

人躺著

腳合併

然後放輕鬆讓腳打開到最自然的角度

然後就是看那個角度去判別骨盆是否有移位(?或是其他問題)

但是時間關係沒有仔細記下書的特徵

因此只記得這些

想請問有版上的大大知道這本書嗎?

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All Comments

Olive avatarOlive2011-07-16
有可能是這本 http://0rz.tw/AJFkf
Oscar avatarOscar2011-07-17
但不是很確定,因為那天我隨便翻了兩三本類似的書
Sarah avatarSarah2011-07-21
有可能是這本"瘦肚子的骨盆瑜伽",我自己有買,感覺還蠻
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-07-21
有效的,而且睡覺前做幾個動作,睡覺也比較好睡
Zenobia avatarZenobia2011-07-21
找一天再去書局看看好了,幾乎好多人都是說這本書,感
Ingrid avatarIngrid2011-07-24
謝大家ㄒ︿ㄒ
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2011-07-29
我覺得很可能是"體態,決定你的健康",有檢測骨盆的測驗
Hedwig avatarHedwig2011-08-02
瘦肚子骨盆瑜珈也很推