感冒後的運動 - 美體

不曉得是否可在此版詢問^^"

最近一次的感冒很久

一次未好 一次又來...前後已經快兩個月ORZ

想再去跑個步 看是不是可以趕快好

因為之前都是有感冒我就休息 但這次實在是咳到我不耐煩了...

請問感冒時的運動需要注意什麼呢?

對於咳嗽會比較好嗎?


我是不是需要穿個外套帶個口罩去跑呀@@

謝謝大家喔!!

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