我不胖,但我有橘皮 - 美體

Table of Contents


身高:160
體重:48
臀圍:35.5
大腿:20-21 →致命傷


目前的原po,有著麻豆的上半身,有著運動員的下半身〒△〒


橘皮跟著我好一陣子了

國中吃的太胖 每日中餐 鍋燒意麵 晚上下課補習買雞排外加一杯大杯珍奶

一度胖到將近要破60

我可愛的脂肪細胞可能就在這時候,開心的大量產生


當時情竇初開,暗戀男孩子,暗戀的太明顯

還被那位男同學跟他的同班女同學嘲笑 太胖


奶奶的,只好下定決心減肥


高中用節食方式,

每天早上 正常吃

中餐 喝無糖綠茶 偶爾很餓就吃一點正餐

謝絕所有任何點心 (同學會去福利社買零食 好心的誘惑妳吃)

晚餐回家 吃六-七分飽

在半年時間內,就瘦到了47-48


從此之後,我就一直努力維持在這個體重

但大腿屁股的橘皮小姐沒有放過我

跟著我到現在 ( ′-`)y-~


我是所謂的2級橘皮

躺著沒看到,站在鏡子 看大腿後側 大約有十來條的微笑曲線


拿刮沙板打過,的確 打一陣子 從淤青到恢復 有減少橘皮的產生

但實在很痛,很像自虐,不打就又回來了


吃過健康食品CLA 的確,脂肪真的會變的比較結實,有修飾

但話說很怕吃長期,會有奇怪副作用,不吃就又回來了


騎了X-bike 好一陣子 說實在,可能是太不用功了

橘皮小姐依舊對我微笑



我想要來個一勞永逸

不知道板上是否有人 直接去抽脂?

還是說 就是認命拿刮沙板自虐、騎x-bike騎到天荒地老?


** 謝謝各位 ╭(─╴╴─)╮**

--

--

All Comments

Doris avatarDoris2010-10-24
我騎Lafit 腿上橘皮幾乎都不見了XDDDDDD
Thomas avatarThomas2010-10-25
可再加其他運動 像慢跑或飛輪 若真的無法持續運動 抽脂吧
Sarah avatarSarah2010-10-28
我也有 我的應該是國中有一年長高10公分造成的
因為我沒有胖過太多 一直都是45-50左右
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-10-30
橘皮真的好醜.....
Edwina avatarEdwina2010-11-04
我以前也有 長期運動下來後改善很多
Eartha avatarEartha2010-11-04
我曾經一年長高10公分 也曾經1年胖了1X公斤
卻沒有橘皮...或是有而不自覺 冏
Hedwig avatarHedwig2010-11-07
我也有橘皮,跟了我好幾年,即使瘦下來還是跟著我,不過
去年壓力大+熬夜+宵夜,胖了1X公斤後,現在大腿比原PO還
多了一吋啊~~~
Selena avatarSelena2010-11-10
我慢跑+橢圓機 大腿後側的橘皮 已經不見了.一年前很明顯
Regina avatarRegina2010-11-12
運動呦 我也是瘦子但有橘皮 開始游泳以後好很多!!
Annie avatarAnnie2010-11-16
我從高中開始就持續運動,但我還是有橘皮
Blanche avatarBlanche2010-11-18
而且我都是高強度的武術運動