我們台灣的籃球員會不會太瘦? - 健身

By Connor
at 2020-05-11T11:33

Table of Contents

今天看報紙 HBL球員高三的一堆180公分只有70KG左右

有的還不到70KG XD 這樣不會太瘦嗎?

以前不會特別注意現在開健身後才發覺好像太瘦了

是因為高中生不能重訓? 還是台灣都沒在要求重訓和飲食阿?

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Tags: 健身

All Comments

By Elma
at 2020-05-12T06:50

忙著抹髮膠找妹很正常

By Gilbert
at 2020-05-15T05:27

所以只能在台灣打打國外都被電

By Michael
at 2020-05-15T14:36

會抓頭髮就夠了

By David
at 2020-05-17T04:08

LeBron James高中體重也70幾而已

By Bennie
at 2020-05-19T23:09

快2米的人70幾????真假? 那不是營養不良嗎

By Rachel
at 2020-05-20T19:35

一樓是hbl… 大部份的高中生都光頭是要抹啥小髮膠？

By Olive
at 2020-05-25T01:11

靠… 一堆sbl跟hbl搞不清楚的…………………………

By Dora
at 2020-05-29T15:31

推一樓

By Daph Bay
at 2020-05-29T22:03

高中瘦很正常吧

By Zanna
at 2020-06-02T15:50

不夠科學增重也不見得安全打的位置也有差

By Jake
at 2020-06-06T13:46

肌肥大跟競技運動訓練不一樣
籃球員需要胸肌幹什麼...

By Catherine
at 2020-06-07T15:23

高中還好吧

By Anonymous
at 2020-06-10T04:12

nba球員高中時竹竿身材很多吧新人王熱門人選Ja Mora
nt現在都還很瘦哩

By Hedda
at 2020-06-11T04:05

中文維基Ja Morant 1.91米79公斤

By Cara
at 2020-06-14T12:36

高中生很多都沒開始做重訓啊

By Edith
at 2020-06-15T16:03

籃球又不是健美比肌肉大塊肯定以功能性訓練為主

By Skylar DavisLinda
at 2020-06-18T18:52

看位子吧，中鋒瘦的話比較悲劇，話說有高中不能重訓的原因
？

By Audriana
at 2020-06-18T19:55

高中生還沒發育完正常吧

By Zanna
at 2020-06-23T12:38

高中生瘦正常美國也是

By Heather
at 2020-06-24T11:23

台灣也有陳國維這種肌肉巨大的球員，也有陳信安這類線條
漂亮的，但是籃球不是比肌肉，優秀球員大多瘦子，表示大

By Regina
at 2020-06-24T23:14

肌肉沒有用，打不過瘦子啊！

By Adele
at 2020-06-29T08:44

他們不是沒在練吧他們其實都有在練但飲食問題都沒在認
真吃加上運動量大看起來就不會大隻吧所以都是瘦瘦的

By Charlotte
at 2020-07-02T09:09

台灣飲食就低蛋白高碳水阿

By Puput
at 2020-07-03T00:41

老一輩還有一天只能吃一顆蛋的迷思，這樣是要怎麼好
好攝取蛋白

By Harry
at 2020-07-07T04:15

高中本來就這樣大學才會增重很多

By Tracy
at 2020-07-09T01:05

高中不是都小平頭是要怎麼抓頭髮==

By Yuri
at 2020-07-11T02:39

一樓沒救

By Todd Johnson
at 2020-07-12T18:11

KG高中超瘦阿...天賦就輾壓對手了

By Ivy
at 2020-07-16T22:54

高中你是要他練多壯

By Callum
at 2020-07-18T07:58

高中很多人180上下才55到60，運動員有練只多10公斤正常吧，
何況體脂還低

By Brianna
at 2020-07-18T12:00

記得KD臥推成績也很爛

By Eartha
at 2020-07-21T10:03

真的很瘦

By Callum
at 2020-07-21T18:37

打球需要速度跟靈敏度，一堆肌肉是要打架哦

By Olga
at 2020-07-23T10:25

曾祥鈞資料上是205/90，但那身材粗度沒破百實在有點讓人
無法相信

By Ina
at 2020-07-24T21:39

國高中長高期身高一下抽高除非本來就胖不然體重本來就需
要時間增加自己有在練會不知道肌肉增加多困難？

By Frederic
at 2020-07-28T17:43

都知道只有高三而已是在要求甚麼

By Aaliyah
at 2020-07-30T12:02

很久以前台啤有一個吳志遠 200/80

By Necoo
at 2020-08-01T07:07

人家體能還是屌虐你啦自以為有在練就很壯的這版上還少嗎

By Sierra Rose
at 2020-08-03T20:37

你先想想你高中在幹嘛==

By Linda
at 2020-08-06T19:03

好啦但確實有點瘦

By Daniel
at 2020-08-10T19:11

大學再增重就好，高中重點在核心肌群

By Irma
at 2020-08-12T05:34

這種需要移位技巧的運動不是肌肉大就占優勢球類運動

By Blanche
at 2020-08-12T16:39

大都是看協調性及技巧以網球來說練太壯反而成績下滑

By William
at 2020-08-17T14:29

的很多因為移位速度也受影響了

By Noah
at 2020-08-19T02:59

國情不同,台灣有台灣的玩法

By Emma
at 2020-08-21T19:56

高中科班運動量那麼大增肌也不容易吧

By Tristan Cohan
at 2020-08-26T08:13

看電視覺得他們很瘦, 真站在你面前包你屁也不敢放一個.

By Mary
at 2020-08-30T23:00

肌肉不是追求的結果好嗎

By Jessica
at 2020-09-02T06:11

一堆NBA球員高中時期都瘦不拉基的沒看過? 網路用撥接喔

By Catherine
at 2020-09-04T10:48

你在讓我選一次我一定選瘦協調性爆發力好，台灣球
員不能跟國外比幾乎沒有很壯又會飛的

By Belly
at 2020-09-08T13:25

抱歉你如果說581我還會認同...HBL他們還是學生!重訓

By Hedy
at 2020-09-08T15:27

應該也會注重在功能化訓練...

By Annie
at 2020-09-13T05:42

LBJ高中最好才70幾啦......

By Charlotte
at 2020-09-14T14:54

教練觀念問題

By Leila
at 2020-09-15T18:05

KD:

By Lauren
at 2020-09-18T21:29

他們有在重訓，只是很專項追求功能性，運動量大，加上
年輕新成代謝快
陳

By Kyle
at 2020-09-21T00:58

不過我覺得如果近看，就不會覺得他們瘦了

By Oscar
at 2020-09-22T23:11

https://reurl.cc/E7Vzxg
應該就是真的太瘦了拉

By Jack
at 2020-09-26T08:20

跟賈霸、阿諾還有安德魯巨人比起來的話。

By Megan
at 2020-09-30T01:31

180最好是可以打中鋒，高中生後衛不用太壯吧

By Ophelia
at 2020-10-03T06:36

之前在新生公園遇到一堆在打興趣的平常都有跑WG 大隻很多

By Kama
at 2020-10-06T00:57

電你剛剛好

By Agatha
at 2020-10-08T22:47

180公分跟200公分差很多好嗎五樓沒出門過嗎

By Leila
at 2020-10-10T23:18

但不重訓的581單手都能打爆你

By Kelly
at 2020-10-14T18:54

推文太酸了吧說真的就是台灣對肌力訓練要求不高吧

By James
at 2020-10-17T13:51

所以你比他們壯籃球打得贏他們嗎？

By Madame
at 2020-10-18T12:40

回kilmmy149 "LeBron's height can be attributed to
luck. He was already 6'3" in his freshman year

By Hedy
at 2020-10-22T20:26

6'3對比 180CM 你的數學老師會哭喔

By Audriana
at 2020-10-25T13:22

喔對了他高中 Junior year(約16.17)就6'5 =195.5cm了

By Emma
at 2020-10-26T06:04

我練壯了也沒比較會打球啊zzz

By Poppy
at 2020-10-30T01:29

亞洲人，說真的，要打籃球不如去練投手，還比較有機會

By Quintina
at 2020-10-30T16:52

一堆就在這邊久了以為有點知識，半桶水響叮噹

By Candice
at 2020-11-02T19:55

不要說明星球員你現實看到那些甲級的球員你應該也

By George
at 2020-11-06T06:34

連個屁都不敢吭
更何況每個運動有每個運動需要的功能肌群不是所有
運動都要像健美健體一樣

By Kyle
at 2020-11-07T17:10

台灣專項運動員體格沒弱到外行素人會比他們強壯

By Sandy
at 2020-11-10T06:18

我的意思是說180公分打籃球跟200公分打籃球在台灣用途

By Oliver
at 2020-11-11T11:15

差很多
180公分有在打球騎知道完全不會覺得快2米...
*就

By Jessica
at 2020-11-12T04:16

這麼說吧，要把高中生當職業球員操，但是卻沒有專業的
團隊顧及他們的飲食營養及生理心理等......

By Aaliyah
at 2020-11-12T23:47

195公分我才會覺得快2米 180 矮的和什麼一樣..

By Liam
at 2020-11-14T01:34

其實是你看錯我的推文了我是五樓推四樓的 LeBron高中

By Aaliyah
at 2020-11-17T12:00

只有70KG的推文我印象他高中就19x了才覺得70太瘦要伸

By Rachel
at 2020-11-17T14:28

圖但你是以為我是回應原文的180cm HBL球員才會誤解

By Skylar DavisLinda
at 2020-11-20T18:24

存誤會一場

By Harry
at 2020-11-23T15:03

青春期身高長太快？

By Freda
at 2020-11-26T16:37

原來如此抱歉啊誤會誤會

By Candice
at 2020-12-01T05:44

多禮了~ 人多口雜難免看錯

By Sierra Rose
at 2020-12-04T19:22

打球強就好了啊對籃球員來說肌肉大又不是優先

By Madame
at 2020-12-05T16:52

上大學就會爆肥，直接增加10幾公斤

胖子想翻身…求飲食及運動規劃

By Gary
at 2020-05-11T10:48

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：27 身高：176 體重：109.9 BMI：35.5 體脂率：30.6 ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述 ...

啞鈴臥推請益

By Joseph
at 2020-05-11T03:37

想請教各位大大，小弟啞鈴平板臥推的重量一直卡在單手24kg 8下近一年了，每週練就還是最多就8, 9下就力竭... 但是上胸臥推跟機器夾胸的重量就一直有在提昇.. 臥推時確認都是感受到胸部在發力，也沒有用三角或三頭代償，所以不曉得重量一直上不去的問題在那？還是應該直接拿比較重的啞鈴做低次數高組數的訓 ...

在飯店附設的健身房練會比較爽嗎？

By Xanthe
at 2020-05-10T23:39

飯店附設的健身房，通常設備都沒有很理想，但是在服務上肯定是滿分的。有些信用卡有附飯店健身房會籍，附卡也可以使用飯店健身房。在飯店健身房練會比較爽嗎？有沒有板友在裡面練的？？ -- 七瀬、卒業おめでとう！！ https://imgur.com/JJimfwv https://imgur.com/O ...

乳清請教

By Margaret
at 2020-05-10T23:23

各位巨巨大家好!打給賀~~~ 由於小弟把乳清當飲料喝(?...所以目前庫存已見底... 那想請問館長牌的乳清有推薦的口味嗎??? 如果不考慮價錢，那MARS vs 館長，各位巨巨較推薦? 小弟目前只有喝過的ON(巧克力)、MP(英式奶茶)還有MARS的只能說喝過MARS的就真的回不去另外兩家了 ...

1X20 訓練？ MBSC?

By Ula
at 2020-05-10T19:00

剛好看到網路上有在寫1x20 的訓練和國外的MBSC 有人上過這樣的課程？請問推薦嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

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