我想要急速減肥 - 美體

Gary avatar
By Gary
at 2009-04-15T20:45

Table of Contents

各位大大好阿
我下星期五要去澎湖玩
要穿短褲短裙
想要請問如何在短時間內減肥呢
尤其是要瘦大腿小腿和屁股
謝謝大家啦

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Tags: 美體

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2009-04-16T20:35
我論這篇會被噓到爆的可能............
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-21T16:54
同意樓上
John avatar
By John
at 2009-04-26T11:36
離下星期五只剩八九天 我想你就瘋狂運動可能會快些...
另外 偷推1F...
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-04-28T16:53
抽脂吧..
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-04-29T01:47
或是餓8天
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-04-30T06:34
請恰東榮牌減肥刀 超~~~~ 有效的喔!!
Ula avatar
By Ula
at 2009-05-03T18:04
不要去玩 對你會比較好
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-05-08T04:34
穿長褲、長裙就沒這個困擾了
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-11T22:19
剩下的八九天瘋狂運動有效嘛
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-05-12T15:42
像當兵那樣操可能有效…
Mason avatar
By Mason
at 2009-05-15T05:48
XDDDDDDDDDDDD 好可愛的想法...
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-05-17T03:56
超級小刀!
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-05-17T21:38
其實短暫斷食可以清腸胃 可以參考這集BODY美體誌
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-05-18T20:40
砍掉重練最快囉~顆顆
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-05-22T16:29
這叫默默減肥兩個月以上的人情何以堪啊 .....
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-05-27T12:10
同意樓上..我也快兩個月了..
Eden avatar
By Eden
at 2009-05-29T05:08
我可以推不要去玩嗎 哈哈~這樣就不用想減肥啦~
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-05-29T11:54
= =...你有聽過等價交換嗎? 不可能高速減肥的 面對現實
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-06-01T16:19
推東榮牌減肥刀~一刀斃命!!
Connor avatar
By Connor
at 2009-06-04T10:32
放棄吧！別想了...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-06-07T01:36
當作笑話看XD 怎麼辦我撲吃了...我想原PO應該是沒爬過文
Mary avatar
By Mary
at 2009-06-08T23:34
基本上這個版都是叫大家運動減肥喔 如果是因為要出去玩的
快速減肥 或許你可以爬個文 印象中好像有人問過需要短時間
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-06-12T08:28
變瘦的
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-06-13T10:21
去玩的時候昏昏沉沉的話 不覺得很浪費錢嗎
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-06-17T12:03
其實 我覺得有些人都太...制式化了
Kelly avatar
By Kelly
at 2009-06-21T15:06
短暫瘦是OK的 不是沒爬文 如果照版上那樣健康的方法
有些人就真的是瘦不下來
我就是一定要節食才能瘦 版上卻很堅持健康減肥
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-06-21T22:12
而且 其實才一下下 真的是OK的 不要太矯枉過正
Frederica avatar
By Frederica
at 2009-06-26T06:07
玩的時候吃 也不可能瞬間回胖吧?!=_=" (汗)
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-06-26T16:05
怕的是溜溜球效應啊
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-06-28T09:53
如果每次都是短期的，那就糟糕囉~XDD...
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-06-28T19:49
所以 我覺得 不要暴飲暴食
Adele avatar
By Adele
at 2009-07-01T16:26
久久一次OK
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-07-03T10:27
短時間內 掉的重量可能不會反應到你想減尺寸的地方
Candice avatar
By Candice
at 2009-07-04T16:16
短時間內大概體重減輕有可能 但要瘦尺寸沒那麼容易
Callum avatar
By Callum
at 2009-07-06T18:55
跟樓上一樣 你即使體重減輕看起來可能看不出來
Puput avatar
By Puput
at 2009-07-11T13:05
東榮牌減肥刀~我有聽過耶!!哈哈...可以試一下水果減肥
Isla avatar
By Isla
at 2009-07-14T00:26
我的美工刀 借你 記得還我

該怎麼正常一點?

Ula avatar
By Ula
at 2009-04-15T19:52
幾年前曾經減肥過 一開始是健康的方法(少吃零食+運動) 但是不知道為什麼 高2那年突然失心瘋 吃的熱量攝取偏少....節食 還差一點點變成厭食症161CM,40KG 不過幸好後來想開了 思想沒有那麼激進 但是變得有點愛亂吃(暴飲暴食)...可能是因為之前壓抑久了 到高中畢業體重大約在48左右 上了大學後 ...

腸躁症該怎麼辦

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-04-15T19:21
※ 引述《sanafoka ()》之銘言： 我從國中就有.... 醫生說最好也少喝咖啡和茶類這些比較刺激性的飲料... : 我以前高三壓力大也有這種症狀 : 上大學之後 : 發現中醫有很好的療效 : 建議你可以試試看 : 一方面也會改善體質跟腸胃的消化吸收^^ -- iand#39;m a ...

沒辦法運動要怎麼瘦

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-04-15T19:18
早：蔬菜蛋土司、無糖豆漿 午：胡蘿蔔汁半杯、春捲不吃皮 晚：高麗菜、小白菜、香菇 應該頂多800卡吧？ 163/57，23歲，基礎代謝1255。 可是我膝蓋、腳踝都有受傷，冬天就會痛。 加上容易心悸，所以根本沒辦法做運動。 之前上體育課太極拳，光是十分鐘熱身完，兩腿就開始發抖了...orz 以前喜歡甜食 ...

減肥可以不斷的重復嗎?

Connor avatar
By Connor
at 2009-04-15T19:06
因為之前去完春吶完後 減肥的動力消失了一陣子 過了兩三個禮拜後 才又開始覺得不該墮落下去 想要繼續 不過想請問一下 之前有聽說過有人說 減肥不能中斷 要一鼓作氣 如果重複好幾次 會越來越沒有效果 是真的嗎? 還是只是單純只節食? 那假如是運動減肥有這個問題嗎?? 感謝!! ...

優酪乳三日減肥法 有效嗎?

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-04-15T18:39
優酪乳三日減肥法: 早-水果*1 午、晚-優酪乳各250cc 3月時有用此方法努力實施5天...52kg→50 但是後又犯ED...所以又上升到51KG 本周開始飲食紀錄如下: 4/13(一):(51kg) 早-豆沙包*1 午-啤酒酵母優酪乳*300cc 晚-雞排*1 4/14(二):(50kg) 早-黑咖 ...