我是不是生病了 - 健身

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By Elma
at 2012-09-20T09:12

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大家好 我最近感覺身體怪怪的 很緊張
所以來這邊求助!!!


我是研究生 在國外念書

上學期都自己下廚, 但這學期開始就懶得下廚了
把食物當成只是為了熱量 只是為了有精神而吃而已

很常偶爾煮個白飯配辣椒醬就度過一餐,

但可能真的太難吃了= = 所以胃口越來越差
已經有呈現兩週幾乎是 ㄧ餐只吃幾口白飯就飽了

就算去吃好料 也都沒有胃口 或吃一兩口就好飽

加上我一週會慢跑兩到三次 我開始暴瘦
腿的曲線和腰變得很明顯
運動完也不會想吃東西

餓的感覺好像從身體裡消失了

我有上網查厭食症 很害怕自己有得厭食症
我不想要掉髮和乾乾的皮膚啊~~~~~

請問我這樣有生病嗎?
如果這篇算迷路文 我會自刪的!!



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Tags: 健身

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2012-09-23T22:57
看醫生如何?
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By Blanche
at 2012-09-25T09:31
雖然在國外看診費用不便宜，但是比鄉民隔空抓藥準確多了
Mia avatar
By Mia
at 2012-09-25T20:55
也在留學。要不要多管齊下？1.看醫生2.找學校諮商中心
Megan avatar
By Megan
at 2012-09-28T02:31
可能是壓力的關係
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By Jessica
at 2012-10-01T21:06
有些學校的諮商中心有說中文的諮商師 問看看或許有幫助
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By Zenobia
at 2012-10-03T21:14
學校都會有類似學生健康中心 去求助吧
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-10-06T01:58
想想牛肉麵、想想鹽酥雞、想想碳烤雞排、想想珍珠奶茶...
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-10-10T14:25
如果這些會讓你想流口水，你或許是懶得吃或水土不服(?)
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By Sandy
at 2012-10-10T17:57
可以到cookclub版找些留學生的簡易料理，作些"想吃"的東
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By Carolina Franco
at 2012-10-14T07:52
西 如果真的完全沒有"想吃"的念頭，真的需要求助專業了
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-10-17T07:37
關掉電腦，去看醫生，再拖沒好處
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-10-21T19:00
我之前也是莫名就沒胃口 整天不吃東西也不會餓
Cara avatar
By Cara
at 2012-10-22T15:44
幾天後發現不行 開始逼自己吃正常份量的東西(都是平常愛吃但
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-10-25T18:30
是被稱為垃圾食物的東西)
Irma avatar
By Irma
at 2012-10-29T20:11
大概兩三天後就回復正常 不過我那時候是覺得不餓就沒吃造成的
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-10-30T21:47
需要放鬆和旅行吧

松山運動中心的揪團卡

Joe avatar
By Joe
at 2012-09-19T23:49
想找人一起合購松山運動中心舞蹈課程的揪團卡 50堂 7500元，期限180天(不限本人，可分卡使用，每張卡需儲值最少10堂) 可以用於松山運動中心的常態性舞蹈 http://www.sssc.com.tw/class-c301.asp 我自己需要10堂(湊不到時我可以買20堂) 目前已湊到20堂 希 ...

Cardio Belt

Enid avatar
By Enid
at 2012-09-19T20:55
※ [本文轉錄自 ask 看板 #1GL0NzH- ] 作者: muc (沒有) 看板: ask 標題: [請問] Cardio Belt 時間: Sat Sep 15 12:37:15 2012 請問各位, cardio belt的中文名字是甚麼? 想要在台灣買這個東西卻不知道從何找起! 感謝了!! ...

有推薦不需親手煎煮的健康早餐嗎?

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-09-19T15:51
這是我減脂在吃的5分鐘出好菜(目前體脂19%努力中) 手腳快一點趕著上班的話3分種就搞定 個人覺得很好吃又健康，前提是食量andamp;用量斟酌不能太多 低脂牛奶+萬歲牌綜合纖果(內含堅果)+小7水果盒+燕麥 備註：綜合纖果裡面有乾燥果粒，這是唯一的and#34;甜and#34;味來源 ...

重訓時想到的

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-09-19T12:40
小弟不才~ 有幾個疑問想請教一下~ 做有氧心跳要到130最好~ 可是我做重訓的時候~也都有超過130~ 這樣也算是有氧嗎~? 這樣到130也算是在區間內嗎~? 感激不盡~ - ...

騎X-Bike的時候 大家都一定會飆汗嗎

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2012-09-19T12:17
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1GMKNj3e ] 不知道大家在騎X-Bike的時候都會搭配啥XD 我自己的話 一開始都會自己發狂的騎 後來發現很多版友喜歡配影片或電視騎 就決定也來配點東西騎XD 因為我很喜歡聽音樂所以就配音樂騎 問題是 當騎沒配任何and#34; ...