騎X-Bike的時候 大家都一定會飆汗嗎 - 健身

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1GMKNj3e ]



不知道大家在騎X-Bike的時候都會搭配啥XD

我自己的話

一開始都會自己發狂的騎

後來發現很多版友喜歡配影片或電視騎

就決定也來配點東西騎XD

因為我很喜歡聽音樂所以就配音樂騎




問題是

當騎沒配任何"佐料"的時候

30分鐘突然變得好漫長 ~"~

但是每次騎完都有揮汗如雨的感覺XDDD

(還會喘XDD)

反觀配影片或音樂的時候

雖然30分鐘都飛快的過去

可是不知道為啥都沒留什麼汗 @"@

也都沒有喘的感覺XDDD





原PO沒很胖也不算很瘦(163/49)

(畢竟現階段社會好像比較愛紙片人@口@)

想騎X-Bike也只是因為想要比較健康跟緊實而已

(我是全身都非常鬆垮的那種人 T^T)

再加上是運動新手

(從小就非常討厭動XD)

所以會想說該不會沒有飆汗就是沒有運動效果吧 @口@

才來版上問問大家的狀況是如何~

希望能再多獲得一些相關資訊 ^^

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