我的健康日記? - 美體

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By Anthony
at 2009-06-08T22:41

Table of Contents

各位好~

最近在康是美看到狂打我的健康日記
好像是 體內欠環保 和 吃太油這兩個系列吧
因為我媽媽有排便不順的問題
之前買給他的酵素好像沒什麼用
不知道有沒有人吃過健康日記
到底有沒有用呢
(看他特價挺心動的,可是想先問問大家的意見)
感謝各位

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當你不再是 我所有的遺憾 身旁的寧靜 變成了一種依賴
今天我終於放手 其實你早已解脫 為了一個自我 失去太多
你似風箏般 我好怕線會斷 你好害怕愛 而我也不太勇敢
認識你我好無奈 擁有的已變成亂 我想說說不出 別再為難
還你自由 給我自由 不想再一個人享用 兩個人份的孤獨與承諾
就算是我 都算是我 不想再一個人佔有 兩個人份的希望與哀愁

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Tags: 美體

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-06-12T05:12
多吃點水果 蔬菜 作息正常 多喝水 應該就會很有用了喔~
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By Wallis
at 2009-06-12T16:26
加上運動吧!效果比吃任何東西顯著多了
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By Tristan Cohan
at 2009-06-14T10:45
多吃地瓜效果很好耶!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-06-15T23:00
體內欠環保對我蠻有效的 不會大拉或肚子不舒服 也是要多喝
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By Carolina Franco
at 2009-06-18T15:11
就是 現在每天早上都可以很順利

x-bike騎的時候有沙沙聲(已爬文)

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By Agnes
at 2009-06-08T22:07
大家好,想請問一下: 1. 2月初買的x-bike 大概是2月底就有一點點沙沙聲,現在更明顯 極慢的時候不會聽到,稍快andgt;10km/h 就會出現 先前用過and#34;喬正and#34;的方法,無效 (似乎沒看到板上有發表過類似的文章) 2. 騎一陣子,底盤會很熱 請 ...

不得不吃宵夜時的選擇

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By Ingrid
at 2009-06-08T21:47
通常下班回到家都已經是近八點半的時間了 因為在該吃晚餐時 沒有時間吃飯 累了一天回到家後 不吃東西實在也是挺難受的 所以決定川燙金針菇後 拌些日式醬油來當宵夜 不曉得這樣的宵夜是可不可行? 熱量是否會太高? 又或者是有其他的方案可以代替呢? 感謝您的回答!! :) -- http ...

那一種比較好?

Yedda avatar
By Yedda
at 2009-06-08T21:08
其他條件一樣 (吃,速度....................所有一切) 全部是戶外 1. 早上跑步 30分+快走 30分 下午 騎車 1小時 30 分 2. 下午 跑步 30分+快走 30分+ 騎車 1小時 30 分 那一種效果較好 - ...

單車減重風 騎的越猛瘦的越快?大錯特錯

Sarah avatar
By Sarah
at 2009-06-08T16:57
※ 引述《cuty33 (馨惠)》之銘言: : 隨著氣溫逐漸升高大夥紛紛驚覺到要減肥了 : 才能在炎炎夏天展現出最佳的體態 搭上時下就流行的單車風潮~ : 是否騎得越猛 減重成效就越好? : 到底要怎樣才能讓減重的成效最佳 : 跟大家分享今天的Yahoo!生活新聞 : 「單車減重風 騎的越猛瘦的越快?大錯特錯 ...

我媽一直打擊我

Lauren avatar
By Lauren
at 2009-06-08T15:45
我也跟原po遇到一樣的情形 騎 x-bike 已經一個多月了 大概一個禮拜騎四~五天 每次 一小時 阻力3 平均時速26-28 這一個月體重最多是掉4公斤 不過剛剛量減3公斤 我覺得這樣的成績我還算滿意 畢竟我沒節食 每天還是快樂的吃飯 吃零食 吃大餐 (因為我目前在準備考試 沒有吃飽 心情 ...