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我的象腿該怎麼變小 - 健身

Zanna avatarZanna · 2008-04-30

Table of Contents

小弟本身有在游泳，
有在校隊訓練，
但是我的腿，
跟我的上半身不太搭，
所以請高手來幫小弟看看，
有什麼辦法讓我的腿，
跟我的上半身搭一點，
圖一：我的象腿
http://0rz.tw/0b40H
圖二：我的上半身
http://0rz.tw/433XC
圖三：我的小腿
http://0rz.tw/2d42y
圖四：我的象腿跟小腿
http://0rz.tw/c842c
謝謝大家的幫忙。

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All Comments

Hedda avatarHedda2008-05-02
一段一段分開來看 根本看不出來
Brianna avatarBrianna2008-05-06
不過就是太胖呀...看肚子就知道了~降體脂吧~
Oliver avatarOliver2008-05-07
我173公分，體重67~68公斤，BMI值22.7，應該算還好?
George avatarGeorge2008-05-12
腰側兩坨應該是脂肪,先降體脂再說囉
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-05-12
抗力球!!
Quanna avatarQuanna2008-05-16
拍攝角度不太對...應該遠一點 分有出力跟沒出力看看
Kyle avatarKyle2008-05-19
我約176公分 體重64~65公斤 體脂肪還是過高(光目測)
Donna avatarDonna2008-05-21
BMI值只是一個簡單的標準 目測你的狀況應該是要降體脂
Genevieve avatarGenevieve2008-05-24
就你上半身看來~~~你小腿這樣一點也不意外
Doris avatarDoris2008-05-27
常有人說游泳完肚子會很餓...切忌游泳完立刻進食很容易胖
Queena avatarQueena2008-05-28
原po說自己體脂還好= =.........................
Aaliyah avatarAaliyah2008-06-02
體脂肪跟BMI沒關係...健美選手BMI都超高!!
Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-06-06
有全身照嗎?這樣看比較準
Xanthe avatarXanthe2008-06-10
你的大腿脂肪很多
Susan avatarSusan2008-06-11
其實我覺得你腿跟你上半身還滿搭的XD
Margaret avatarMargaret2008-06-12
降體脂吧
Todd Johnson avatarTodd Johnson2008-06-15
體脂太高 有氧有氧有氧
Agatha avatarAgatha2008-06-15
原諒我說一句很直的話...當校隊這種身材是不允許的
Jacob avatarJacob2008-06-15
恩，我有很努力的在運動了，我有開我的菜單，請大家繼續指
Dora avatarDora2008-06-19
較
Ophelia avatarOphelia2008-06-21
看不出有啥問題耶 很正常的太胖阿
Kumar avatarKumar2008-06-24
按照減脂的步驟做吧
Steve avatarSteve2008-06-26
二個字 太胖
Hedwig avatarHedwig2008-06-30
如果你體脂肪跟我一樣% 保證沒這個問題(￣ー￣；)
Doris avatarDoris2008-07-01
校隊的身材會不會太鳥啦
Mia avatarMia2008-07-03
SBL的陳輝體脂肪率18.5%
Dorothy avatarDorothy2008-07-04
可是陳輝也很壯耶~~~
Necoo avatarNecoo2008-07-07
BMI根本不準 只能測你有沒有過胖而已
Kumar avatarKumar2008-07-12
應該說測有沒有"過重" 一般運動員的BMI都超過標準的