我的身材會過重嗎? - 健身

By Kelly
at 2015-03-21T01:14

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請問各位大大

有鑑於小弟的身材貌似已經跟剛上大學的我好像有點不一樣

但我想請問的是小弟168cm/75kg 這樣有救嗎??

但是不管怎麼吃都是在74~75kg游移所以這是小弟的極限嗎?

我這樣體重要多少才算正常?
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Tags: 健身

All Comments

By Eartha
at 2015-03-25T05:12

...... 我覺得你會被噓

By Freda
at 2015-03-26T23:41

沒圖沒真像，跟本不知道身材裝況

By John
at 2015-03-28T06:56

^_^

By Blanche
at 2015-04-01T19:34

巨石強森會過重嗎

By Sarah
at 2015-04-03T19:24

明明就過了寒暑假 (誤

By Yedda
at 2015-04-05T06:50

好強哦

By Anthony
at 2015-04-08T11:50

猛喔

By Rae
at 2015-04-09T07:05

最近怎麼那麼多....

By Tracy
at 2015-04-09T15:07

夏天是到了嗎

By Puput
at 2015-04-14T04:15

都不吃可以突破極限

By Zora
at 2015-04-18T03:26

我165/120 你說呢

By Linda
at 2015-04-21T17:39

是肥肉就過重啊，肌肉很猛，會這樣問九成是體脂肪率偏高

By Yuri
at 2015-04-21T19:47

因為有在認真練不會問這種問題

By Sierra Rose
at 2015-04-23T17:18

不會，努力吃

By Iris
at 2015-04-28T09:58

強! 有考慮比賽嗎?

By Elizabeth
at 2015-05-02T05:18

強

近來板上風氣大變？

By Agatha
at 2015-03-21T00:10

其一近來 fitness 的感覺和過去很不相同我很少看到一個版刪除貼文如此的頻繁不知道是版規過於嚴苛還是問笨問題的人口暴增我近看 3月 1日至 3月 14日平均一天只有 3.5 篇這和過去的盛況大相逕庭每次進版映入眼簾的不是大大小小的各種問題而是超過一半以上的刪除文章是不是他們分 ...

女生重訓

By Odelette
at 2015-03-20T23:42

被打到頭的版大，各位巨巨晚安有在健身的女生是小弟最欣賞的，最正最美的尤其又有在做深蹲跟硬舉的美女，一定是整場注目的焦點，讚!!!!! 之前偶而也在雲林體育館地下室練習，也看過版大健身情侶檔在放閃！實在是令小弟很羨慕只是當時小弟看到都是由您巨巨男友在幫補，做的重量也沒像版大說的上胸臥推 9 ...

有人在北投聚廠樂活運動嗎

By Lauren
at 2015-03-20T22:53

最近調職，新上班地點在北投站旁邊離這家健身房很近但因為工作性質，可能地點不會固定在這今天去問，他說買一年月費1260 我是可以接受但怕工作被調到其他地點就白花這筆錢有問能否單次，店家回我要每次400 是真的這個價錢還是只試業務的話術有在那運動的版友給些資訊嗎？ -- Sent ...

頭痛？努責效應？

By Susan
at 2015-03-20T22:11

各位大家好! 小弟最近在做重訓時，突然一陣的頭痛 (約是後腦勺部分)。當下有休息一陣子，繼續作時又再發作即馬上停止。回來爬文，發現狀況蠻像是努責效應，建議是多休息。已經休息近一個禮拜沒重訓。今天熱身完，第一組暖身重量時後腦勺又開始痛起來。打算看醫生，但是不太清楚這種症狀要考哪一科醫生？目前 ...

卡關了

By Barb Cronin
at 2015-03-20T21:18

從3/7 到現在 87 變成 82。可是今天量體重變成83。可是我幾乎每天都去慢跑至少30 分起跳。有點難過啊啊啊請問仰臥起坐伏地挺身算是小小重量訓練嗎？ - ...

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