我的體態很寬很大,我想要減肥,我能怎麼做? - 減肥

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By Eartha
at 2018-01-16T10:10

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我的體態很寬很大,我想要減肥,我能怎麼做?
Tags: 減肥

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By Ethan
at 2018-01-16T20:42
本人我瘦身經驗有5年之久我什麼方法都試過,你可以看看我的經驗,確保妳不會和我一樣走上冤枉路!!!!1.運動減肥(不用花錢)>>>需要有很大的毅力,我試過,但是常常因為工作一忙或者太累,就會妥協說服自己,今天休息沒關係,結果失敗~~~~2.購買廣告減肥藥(需花錢)>>>不用很大的毅力也不用努力,體重自然快速下降,真的不誇張,短短1個月瘦20公斤,我覺得夠了,就停藥,呵呵!!!也是不誇張,我一個禮拜胖回20kg...身體也變得比較虛弱,我認為此方法千萬不要嘗試...結果也是失敗!!!!3.從親友口中得知,一款【S美人】超燃素+草本超纖膠囊https://soso.sobody88.com/product/detail/654慎重的將成分看清楚,是天然的植物萃取,我告訴自己這是最後一次了,如果再瘦不成功,我就要放棄了,由於親友讚美很佳,所以我是購買12送7半年份的量,分12期所以負擔上還算可以!!!!超燃素(我吃了會大便順暢,但不是拉肚子也不會肚子痛,算是解便秘吧~我覺得)草本膠囊(代謝變得更好,不會因為吃太多油膩的或者太高熱量而復胖)目前我已經是使用三個月了,體重從108kg降至78公斤了第一個月10公斤>第二個月10公斤>第三個月10公斤大約是這樣子至於搭配運動的話,散散步吧~~~目前使用狀況我是很滿意的,切記不要購買廣告用藥!!!!!!!!...

減肥遇到停滯期該怎麼做?

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By Liam
at 2018-01-11T03:47
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我有多囊性卵巢症候群這樣可以吃減肥藥減肥嗎?想找北區推薦的減重門診?

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By Todd Johnson
at 2018-01-09T09:58
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By Leila
at 2018-01-03T10:46
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有人可以分享一下減肥日記嗎,想減肥阿~?

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By Thomas
at 2018-01-03T06:25
有人可以分享一下減肥日記嗎,想減肥阿~