我真的病了 - 美體

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By Sierra Rose
at 2009-04-03T22:48

Table of Contents

妳這樣做首先就是妳的食道會灼傷

然後你的胃賁門會緊閉不全

會造成胃食道逆流這種慢性病

以後嚴重一點就是火燒心，心臟的位置會劇痛

隨便催吐的後果可不是開玩笑的

某版主之前就是因為也用過催吐

導致現在整個消化道都有後遺症

所以也請你不要這麼做


至於你說的瘋狂運動

如果妳真的瘋狂運動了

那你吃進去的熱量可能就真的太少了

而且你評估減肥成效的方式錯誤

請不要老是看著磅秤上的數字斤斤計較

那對你並沒有任何幫助

話說，置底文妳真的看懂了嗎？

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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2009-04-07T16:23
很感謝您~催吐的後遺症我也知道~所以我想改掉這個壞習慣
Enid avatar
By Enid
at 2009-04-09T06:45
想改掉這個壞習慣 那先把體重機丟了
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-04-14T03:23
我這樣的運動量算大嗎?只有兩天是兩小時(間隔一小時)
Kyle avatar
By Kyle
at 2009-04-18T17:44
相對於你的消耗，食量太少，每餐請吃到自己覺得八分飽。
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-20T14:38
覺得餓了就繼續吃，身體的血糖可是比時鐘跟磅秤更準的。
Harry avatar
By Harry
at 2009-04-25T11:21
我已經走到如本篇原PO所說的地步了...可是還是沒有幫助..
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-27T05:03
七分飽也不錯 我前陣子有飽的感覺就停了
Tom avatar
By Tom
at 2009-04-27T18:38
其實我每餐都吃的很飽~只是看到東西就想吃~><~
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-29T02:49
我有去看醫生 也有食道逆流 可是心理的症狀都沒有改善T_T
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By Edwina
at 2009-05-02T15:34
我真的覺得你的菜單食量太少，你自己斟酌吧。
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-05-04T18:58
還有 易得食道癌
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By Gilbert
at 2009-05-06T22:07
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

針灸減重VS.X-BIKE

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By Anonymous
at 2009-04-03T20:01
我減肥大概一個月半以上了 不過我是多管齊下 大概方法是 1.針灸減重 2.X-BIKE 3.少油少鹽的飲食(有時間就自己做菜 但是澱粉吃的比較少還是有吃這樣) 其實一開始針灸的時候 那邊的老師都說不要吃澱粉 一個禮拜選兩餐吃 不過因為看過版上的文章 知道這樣並不健康 所以我並沒有照做 偶爾還是會吃到 ...

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Candice avatar
By Candice
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