我這樣對嗎 - 減肥

Ula avatar
By Ula
at 2011-06-12T14:19

Table of Contents

※ 引述《masako9 (27無敵鐵金剛27)》之銘言：
: 我是高一女生
: 身高157
: 體重40
: 或許我不算胖
: 但我很怕胖
: 更當然希望能越受越好
: 但因為我還算青春期
: 減肥似乎不太好

高一就在減肥，最後可能
1. 平胸
2. 貧血
3. 長不高
拜託，趁現在多吃愛吃的東西好嗎？大叔我已經不記得上次吃鹹酥雞是什麼時候了!
當然我不是推荐鹹酥雞啦，雖然年輕代謝快，還是該多攝取健康的蛋白質跟脂肪。
羊奶不需要擔心，儘量喝吧。 還有就像版眾說的，多運動。

上次聽到兩個女同事對話，兩個都是瘦小哈比人，還在互相說自己好胖。明明就是
沒肌肉小雞腳了....千萬不要這樣

>但其實我很喜歡吃中式的燒餅、飯糰、煎餃，但都不太敢吃
顯然你的身體在跟你索取大量的碳水化合物以供成長所需
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Tags: 減肥

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2011-06-13T21:46
前一個自稱中年大叔的人（法克魷）才26歲.....= =
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-06-16T10:52
大叔魂！！
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-06-17T12:32
我是大嬸...
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-06-17T18:42
那......我也是大嬸><
Robert avatar
By Robert
at 2011-06-19T14:35
......我也是大嬸><
Frederic avatar
By Frederic
at 2011-06-22T13:38
......我也是大嬸><
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-06-26T13:14
那......我也是大嬸>< 可以不要嘛..= =
Sarah avatar
By Sarah
at 2011-06-28T00:45
我不要當大叔>"<
Belly avatar
By Belly
at 2011-06-30T10:08
那........我也是大嬸..><
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-07-02T20:21
那比大叔還老算什麼...orz
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-07-05T09:13
老大叔(不要打我~~~
Linda avatar
By Linda
at 2011-07-08T01:22
阿北~~~~~（被歐飛）
Andy avatar
By Andy
at 2011-07-09T07:52
樓上是大哥
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-07-09T23:12
我也快變大叔了...Otz
Selena avatar
By Selena
at 2011-07-10T13:51
嬸婆
Jack avatar
By Jack
at 2011-07-14T14:59
我青春期來的太早+過量飲食 國三就是個小胖妹了XD
Irma avatar
By Irma
at 2011-07-15T01:26
真希望自己當初是個胖妹 現在說不定有點胸...
時間飛逝不會頭~~~~~~~~~~~~~(淚奔)

該怎麼樣才能繼續減?

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-06-12T11:59
我是否已經詳讀置底文及精華區：是 基本資料 性別：女 年齡：20 身高：170 體重：77 BMI：26 腰圍:31 臀圍:41 大腿圍:24 小腿圍:16 2011.5.3 inbody測量 體重 81(有月經來的水腫可能因為我都會差到2公斤左右) 除脂體重 57.1 肌肉重 ...

脂肪震動機有效嗎?

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-06-12T11:43
※ [本文轉錄自 Mancare 看板 #1Dz2eYrk ] 作者: alexla (用最精彩的方式浪費人生) 看板: Mancare 標題: [問題] 脂肪震動機有效嗎? 時間: Sun Jun 12 10:53:17 2011 最近很多購物台冒出很多品牌的振動機 都標榜可以輕鬆減肥.... 真的有效 ...

我這樣對嗎

John avatar
By John
at 2011-06-12T11:14
我是高一女生 身高157 體重40 或許我不算胖 但我很怕胖 更當然希望能越受越好 但因為我還算青春期 減肥似乎不太好 我不知道這麼到底對不對 早上通常都吃包子或早餐店漢堡吐司+一瓶家裡訂的羊奶(羊奶脂肪似乎爆多) 但其實我很喜歡吃中式的燒餅、飯糰、煎餃，但都不太敢吃 如果吃這些我喜歡的是不是容易胖 ...

台南徵一起顧曉蘭學跳舞兼瘦身

Anthony avatar
By Anthony
at 2011-06-11T22:58
真的對自己的下半身苦惱好久好久了 瀏覽跳舞減肥的資訊後又燃起信心 我可以運動的時間就下班後7點半後 請問有人要一起嗎?! 我不信我瘦不下來andgt;and#34;andlt; - ...

減肥2個月的心得（附Inbody數據）

Zora avatar
By Zora
at 2011-06-11T22:57
※ 引述《jitten ( )》之銘言： : 標題: [減肥] 減肥2個月的心得（附Inbody數據） : 時間: Sat Jun 11 15:38:33 2011 : : 測量日期 4/9 6/11 : : 〔身體組成分析〕 : 體重： 76.2 ...