我這樣的骨盆 該怎麼復原? - 美體
By David
at 2010-07-31T20:34
at 2010-07-31T20:34
Table of Contents
: 想請問一下 我寫信詢問我的狀況給一位復健科的醫師
: 然後也給他看看我的照片
: 他的回覆是
: ****
:
: 您提到盆有點扭曲,車禍亦會使骨盆扭曲,在大腿兩側向外突出,可能是腰部神經受壓
: ,致使神經壓迫肌肉無力而下垂。
: 復健科正是看這種問題的科,但是否能讓骨頭完全回復原位則不敢說,要找出所有受傷
: 力線並一一清除後,才能讓骨頭完全回原位,一切盡量為之。
: ****
: 我另外還有寫信詢問一個整骨師
: 也給他看我的照片 他的回覆如下
: ****
:
: 由於一般人日常生活中,常做出不正確的動作(如:翹腳、盤腿),
: 所以骨盆往往不正; 進而導致背部肌力調衡不良,
: 而使身體出現一些不適的現象。
: 從妳的相片中;很明顯的可以看出骨盆外擴及大轉子向外凸出,
: 而妳因為大轉子凸出,所以側躺時容易壓迫到,以致有痛感出現,
: 當妳平躺時,自覺腰部懸空,且脊椎末端有凸起的現象,
: 那是因為骨盆前傾所致。
: 骨盆是人體脊柱的基礎底座,維持它的平衡與正位是粉重要的喔!
: 整骨的目的就是運用矯正手法,使不正的骨盆回復正位;
: 而後藉由綁腿帶保持骨盆內收位,進而釋放錯誤的肌張力,
: 而使脊柱周圍內壓降低,以改善腰酸背痛的情形。
: ****
: 請問我該去哪一家比較好呢??
: 兩位專家都講的很不錯> <
: 目前我是比較傾向整骨師啦....因為他講的很符合我的狀況!!
: 但是很擔心耶 因為本身從小就沒整過骨...
: 復健科在網路上的資訊也不多
: 想請問一下該怎麼抉擇呢? 謝謝!
我之前也有和妳同樣的問題 因主要是要看胸悶 找上了整骨師
他說我的骨盤有外擴体態不正就會容易胸悶
沒想到大約看了八次上下就好很多
外擴的骨盤也有內旋變小一點 但睡覺時一定要我用綁腿帶保持骨盆內收位
沒有到的的骨盤變正後胸悶也可改善 下次也許也要來做個瘦身
那有很多正妹在整体態在滑罐瘦身
滑罐有痛
体態的維持是很重要的 自已平常也要注意會好的更快
--
Tags:
美體
All Comments
By Dora
at 2010-08-01T07:58
at 2010-08-01T07:58
By Hedda
at 2010-08-03T02:09
at 2010-08-03T02:09
By Ula
at 2010-08-07T02:20
at 2010-08-07T02:20
By Christine
at 2010-08-09T10:43
at 2010-08-09T10:43
Related Posts
食用油比身上的油難減??
By Catherine
at 2010-07-31T15:36
at 2010-07-31T15:36
腳指甲掉了可以做什麼運動
By Jessica
at 2010-07-31T15:34
at 2010-07-31T15:34
吃飽後小睡一下
By Callum
at 2010-07-31T15:08
at 2010-07-31T15:08
兩個月暑期減重心得
By Hamiltion
at 2010-07-31T14:50
at 2010-07-31T14:50
基代不高但運動量不大要怎麼辦
By Freda
at 2010-07-31T13:00
at 2010-07-31T13:00