我需要減肥嗎? - 美體

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我身高165,體重目前60,

以往體重都保持在53~56之間,

最近可能工作壓力大,所以一直吃,

體重2個月胖了5公斤,我一直以為我胖胸部也不會長大(經驗),可是這次爆胖就長大了,

於是,本來下肋骨突出的我,整個胃和小腹都跟著突出了,

親戚、家人、朋友、男友都以為我懷孕了,

不過我一直有吃避孕藥,月經也都有正常來,

老實說我自己看也很像懷孕幾個月那樣...orz

所以最近把久沒穿的束身小可愛翻出來穿,企圖掩飾那傲人的肥肚肚,

當然也因為壓迫,大腦就會通知我胃吃飽了,再吃會太脹,

腰圍也變成了30吋....(以往大概27~28),可能身型關係,即使50kg時,腰圍也26,

所以這次過年回家,我家所有人居然叫我要減肥!!!

我的自信心大受打擊...

連穿內搭褲或是一般的褲子都一直被說"屁股好大""肚子好大",只有家人會這樣損我...

我是全身都有胖,可能肚子大的太明顯吧...

而胖的這2個月來,我也都有跳鄭多燕,只是一週2次,因為沒時間,

所以我的體重應該要減嗎?

還是跳鄭多燕某幾片先把我傲人的肥肚肚和肥屁屁消掉再說?體重就不要管它?

雖然男友說沒胖到70kg沒關係,可是他不時會說是不是懷孕了,要不要檢查看看,

不知道他到底是什麼意思=.=+


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All Comments

Ula avatarUla2013-02-23
先跳下去,然後觀念「有氧瘦全身」
體重本來就不用管它,看起來瘦比較重要。
看起來胖,體重好看也開心不起來吧~
Mary avatarMary2013-02-23
跳鄭多燕跟減肥沒有衝突吧 而且我覺得一週兩次有點少
Bennie avatarBennie2013-02-25
沒有局部減肥這種事情 有氧持續做你的問題都會消失
Genevieve avatarGenevieve2013-02-27
真想運動出一個成果 至少每週四~五次超過30分鐘有氧吧
Michael avatarMichael2013-03-02
還有一個問題是..我胖了以後屁屁比較有肉 男友比較愛....
Genevieve avatarGenevieve2013-03-05
不是之前沒肉 而是像坐椅子感覺都骨頭在坐 站著就還好
Cara avatarCara2013-03-07
這樣好像會太西斯>< 反正他說之前從後面撞到我骨頭會痛(羞奔
Susan avatarSusan2013-03-09
你想減就減不想就不減,難道版友說減你就會努力減。
Christine avatarChristine2013-03-10
你覺得好就好啊 你不想減版友叫你減你也不會減
Joseph avatarJoseph2013-03-11
謝謝
Dinah avatarDinah2013-03-12
你男友是不是想"婚"了,所以在暗示你。
Anthony avatarAnthony2013-03-17
你考量的都跟一般板友不一樣 所以問你男友就可以了
Daniel avatarDaniel2013-03-20
應該不是 時機未到 我們都知道
我是想說他到底是不是在嫌我胖..
Charlotte avatarCharlotte2013-03-21
去量體脂,最少健康着想,體脂不應超過標準
Edwina avatarEdwina2013-03-25
他介不介意你胖跟你胖不胖是兩回事
Valerie avatarValerie2013-03-26
感覺你的問題比較像是 男友這樣說是在嫌我胖嗎??
Ina avatarIna2013-03-29
胖了有好有壞 瘦了也有好有壞 雙方衡量一下
Anthony avatarAnthony2013-04-02
不希望男友撞到你後面骨頭 怕他痛就維持現狀
Yuri avatarYuri2013-04-04
基於健康考量 真的覺得自己太胖了..就減吧
Joseph avatarJoseph2013-04-07
原po不必把那些酸民的話聽進耳裡,他們沒地方發洩~
Gilbert avatarGilbert2013-04-10
是說 推文裡有人在酸嗎 我怎麼看不出來@@
Zora avatarZora2013-04-10
到底那裡酸了…
Erin avatarErin2013-04-12
沒圖無法判斷
Yuri avatarYuri2013-04-14
推cindy791224的推文,要不要減問你自己,整篇都在男友怎麼想
男友才是你主要的考量吧,你自己都說他到底是不是在嫌你胖= =
Yuri avatarYuri2013-04-15
我沒有整篇都在男友怎麼想= = 而是以我身高 肚子整個突出
Daniel avatarDaniel2013-04-20
大家都明顯有感覺 從後面看屁屁也是會引人注意 家人都說胖
可能我重點沒講的很清楚 如果是讓自己肚子消到一定程度
Eden avatarEden2013-04-22
但是以我現在60KG的體重算是可行嗎?
我現在每每都會有人問我是不是懷孕 超尷尬的..
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-04-23
真心覺得有照片才能評斷...我以前60kg的時候是很壯
也是肚子突但是沒有到像孕婦,是不是胃突?
Daniel avatarDaniel2013-04-23
現在54肚子還是突就是了,我和你一樣高
Heather avatarHeather2013-04-27
看不出哪裡酸
Ina avatarIna2013-05-01
說真的,`光胖肚子最好先去醫院做檢查 = =
John avatarJohn2013-05-05
165/60要看到照片才知道胖不胖,因為肌肉跟肥肉比光看
體重不準....
Hamiltion avatarHamiltion2013-05-09
原PO問題大概是她怎麼只胖肚子,體重不減光減肚子可不可
行,只是有氧瘦全身.那裡先瘦得看基因,所以不準
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-05-10
我覺得鄭多燕沒用....是只有我覺得沒用嗎?
游泳比較快