我需要減肥嗎？ - 美體

By Jacob
at 2013-02-20T10:33

Table of Contents

我身高165，體重目前60，

以往體重都保持在53~56之間，

最近可能工作壓力大，所以一直吃，

體重2個月胖了5公斤，我一直以為我胖胸部也不會長大(經驗)，可是這次爆胖就長大了，

於是，本來下肋骨突出的我，整個胃和小腹都跟著突出了，

親戚、家人、朋友、男友都以為我懷孕了，

不過我一直有吃避孕藥，月經也都有正常來，

老實說我自己看也很像懷孕幾個月那樣...orz

所以最近把久沒穿的束身小可愛翻出來穿，企圖掩飾那傲人的肥肚肚，

當然也因為壓迫，大腦就會通知我胃吃飽了，再吃會太脹，

腰圍也變成了30吋....(以往大概27~28)，可能身型關係，即使50kg時，腰圍也26，

所以這次過年回家，我家所有人居然叫我要減肥!!!

我的自信心大受打擊...

連穿內搭褲或是一般的褲子都一直被說"屁股好大""肚子好大"，只有家人會這樣損我...

我是全身都有胖，可能肚子大的太明顯吧...

而胖的這2個月來，我也都有跳鄭多燕，只是一週2次，因為沒時間，

所以我的體重應該要減嗎？

還是跳鄭多燕某幾片先把我傲人的肥肚肚和肥屁屁消掉再說？體重就不要管它？

雖然男友說沒胖到70kg沒關係，可是他不時會說是不是懷孕了，要不要檢查看看，

不知道他到底是什麼意思=.=+

--

All Comments

By Ula
at 2013-02-23T10:19

先跳下去，然後觀念「有氧瘦全身」
體重本來就不用管它，看起來瘦比較重要。
看起來胖，體重好看也開心不起來吧~

By Mary
at 2013-02-23T17:27

跳鄭多燕跟減肥沒有衝突吧而且我覺得一週兩次有點少

By Bennie
at 2013-02-25T15:18

沒有局部減肥這種事情有氧持續做你的問題都會消失

By Genevieve
at 2013-02-27T00:36

真想運動出一個成果至少每週四~五次超過30分鐘有氧吧

By Michael
at 2013-03-02T12:52

還有一個問題是..我胖了以後屁屁比較有肉男友比較愛....

By Genevieve
at 2013-03-05T02:36

不是之前沒肉而是像坐椅子感覺都骨頭在坐站著就還好

By Cara
at 2013-03-07T10:19

這樣好像會太西斯>< 反正他說之前從後面撞到我骨頭會痛(羞奔

By Susan
at 2013-03-09T23:08

你想減就減不想就不減，難道版友說減你就會努力減。

By Christine
at 2013-03-10T22:09

你覺得好就好啊你不想減版友叫你減你也不會減

By Joseph
at 2013-03-11T20:04

謝謝

By Dinah
at 2013-03-12T08:16

你男友是不是想"婚"了，所以在暗示你。

By Anthony
at 2013-03-17T08:06

你考量的都跟一般板友不一樣所以問你男友就可以了

By Daniel
at 2013-03-20T12:59

應該不是時機未到我們都知道
我是想說他到底是不是在嫌我胖..

By Charlotte
at 2013-03-21T13:21

去量體脂，最少健康着想，體脂不應超過標準

By Edwina
at 2013-03-25T15:38

他介不介意你胖跟你胖不胖是兩回事

By Valerie
at 2013-03-26T00:43

感覺你的問題比較像是男友這樣說是在嫌我胖嗎??

By Ina
at 2013-03-29T13:34

胖了有好有壞瘦了也有好有壞雙方衡量一下

By Anthony
at 2013-04-02T16:02

不希望男友撞到你後面骨頭怕他痛就維持現狀

By Yuri
at 2013-04-04T03:22

基於健康考量真的覺得自己太胖了..就減吧

By Joseph
at 2013-04-07T20:21

原po不必把那些酸民的話聽進耳裡，他們沒地方發洩~

By Gilbert
at 2013-04-10T06:16

是說推文裡有人在酸嗎我怎麼看不出來@@

By Zora
at 2013-04-10T20:05

到底那裡酸了…

By Erin
at 2013-04-12T22:19

沒圖無法判斷

By Yuri
at 2013-04-14T20:05

推cindy791224的推文,要不要減問你自己,整篇都在男友怎麼想
男友才是你主要的考量吧,你自己都說他到底是不是在嫌你胖= =

By Yuri
at 2013-04-15T11:20

我沒有整篇都在男友怎麼想= = 而是以我身高肚子整個突出

By Daniel
at 2013-04-20T08:06

大家都明顯有感覺從後面看屁屁也是會引人注意家人都說胖
可能我重點沒講的很清楚如果是讓自己肚子消到一定程度

By Eden
at 2013-04-22T15:08

但是以我現在60KG的體重算是可行嗎？
我現在每每都會有人問我是不是懷孕超尷尬的..

By Suhail Hany
at 2013-04-23T14:34

真心覺得有照片才能評斷...我以前60kg的時候是很壯
也是肚子突但是沒有到像孕婦,是不是胃突?

By Daniel
at 2013-04-23T23:32

現在54肚子還是突就是了,我和你一樣高

By Heather
at 2013-04-27T07:36

看不出哪裡酸

By Ina
at 2013-05-01T12:57

說真的,`光胖肚子最好先去醫院做檢查 = =

By John
at 2013-05-05T19:35

165/60要看到照片才知道胖不胖,因為肌肉跟肥肉比光看
體重不準....

By Hamiltion
at 2013-05-09T03:33

原PO問題大概是她怎麼只胖肚子,體重不減光減肚子可不可
行,只是有氧瘦全身.那裡先瘦得看基因,所以不準

By Suhail Hany
at 2013-05-10T23:34

我覺得鄭多燕沒用....是只有我覺得沒用嗎?
游泳比較快

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