戒零食的好方法~ - 美體

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-01-11T11:32

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我有一個怪方法......

如果在不該吃東西的時候想吃零食(例如三更半夜)，

就乾脆拿指甲油出來塗，把指甲塗的美美的之後，

接下來必然會經過二、三十分鐘的手殘時間(等指甲油乾)，

這時候手指無法從事任何細緻的動作(如拿取零食、打開包裝袋、抓取零嘴送入口中等等)


接著，把服裝雜誌拿出來看(指甲油還沒乾的手指還是可以勉強翻閱雜誌)，

就看那些穿著美美衣服的漂亮model，

除了賞心悅目之外順便自我警惕：「不能再吃了，變胖穿什麼衣服都醜！」



總之就跟原po一樣，在飢渴如狂時，盡量想辦法轉移注意力囉～



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Tags: 美體

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2009-01-12T08:09
推這篇呀!!!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-01-14T16:54
可是會多花很多錢買衣服XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-01-18T14:18
這招不錯XD
Noah avatar
By Noah
at 2009-01-22T10:37
擦指甲這招很不錯^^
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-01-26T23:38
可是我會想到用筷子夾零食.....這樣不會碰到手= =
Tracy avatar
By Tracy
at 2009-01-28T17:09
5樓....XD
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-02-02T00:47
我也會拿指甲油擦!會臭到沒食慾= =
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-02-03T20:21
會花更多錢買衣服= =
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2009-02-05T03:13
我也會擦指甲油,然後邊逛網拍,想著瘦下來後穿衣服會更正!
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-02-09T22:59
好方法!!!我要學起來!!!!
Eden avatar
By Eden
at 2009-02-12T18:31
五樓 XD 我也都拿湯匙吃科學麵 金害
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-02-13T08:23
這個方法好吔XD
Edith avatar
By Edith
at 2009-02-17T20:41
拿湯匙吃科學麵XD 我以前也是把蛋捲壓碎拿湯匙吃...
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-02-21T19:21
推拿湯匙吃科學麵XD
David avatar
By David
at 2009-02-25T22:24
還好科學麵我喜歡吃整塊不壓碎的 XDDD
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-03-01T14:52
男生的話勒........?
Queena avatar
By Queena
at 2009-03-01T19:46
男生更好呀 還要多花30分鐘卸指甲油呢~
Megan avatar
By Megan
at 2009-03-04T05:09
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-03-05T15:11
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

有人用過這種美腿墊嗎?

Jake avatar
By Jake
at 2009-01-11T11:18
除了美臀墊外 還有這種號稱可以美化腿部的矯正墊 http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=242144andamp;Area=searchandamp;mdiv=403 不知道有沒有人用過 有沒有效 會不會不舒 ...

體重上升速度驚人？！

Eden avatar
By Eden
at 2009-01-11T07:22
吃完東西體重馬上增加，是誤差 可是到第二天都還不會消掉，然後第二天再增加半公斤 從上禮拜開始就這樣，到今天已經增加了四公斤 我快要崩潰了....我媽說我一肚子大便，可是我大完便體重也沒減阿！ -- 旅者的笛聲，吸引而來的不是老鼠，也不是孩童。 而是無家的流浪者。 旅者的微笑下，似乎已經到達旅行的目的地 ...

這種天氣

Edith avatar
By Edith
at 2009-01-11T01:44
這種鬼天氣 外面10度不到 有人還會去操場跑步嗎= =? 我好久沒跑了= = 不是下雨就是超冷 哀 - ...

打保齡球減肥??

Christine avatar
By Christine
at 2009-01-11T01:00
※ 引述《ring8648 (林驚驚)》之銘言： : 不好意思 : 小弟有個不知道算不算笨的問題 : 因為最近有想要減肥 : 而且一直都蠻喜歡打保齡球的 : 所以就想到 : 平常去跑步 : 這種天氣出去外面跑 : 還沒開始流汗就趴了 : 可是打保齡球每次都打到滿身大汗的 : 這樣可以說打保齡球消耗的熱量比較多 ...

怎樣可以瘦腿和肚子

Damian avatar
By Damian
at 2009-01-11T00:50
恩 我升大學1年級時 75公斤 大一上結束 65 大一下過幾個月變58 到現在2上要結束了體重都在5859來回跑 雖然有變瘦 可是都是因為少吃 根本都沒運動 所以肚子還是有 大小腿也蠻粗的= = 我想請問有什麼運動可以瘦肚子跟大腿小腿的 謝謝摟 - ...