手機臂套 - 健身

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-02-01T01:49

Table of Contents



最近有點心動想要買手機臂套聽音樂跑步和重訓


可是有點擔心臂套會不會影響到重訓


特別是要用到手臂出力的時候


不曉得有沒有用過的人可以給點使用上和選擇上的建議


我估狗過大多的人都是僅用於跑步


感恩

--
Tags: 健身

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2015-02-01T11:57
藍芽耳機如何?
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-02-01T18:30
sony W273s輕巧防水好用...我運動手機都不放身上的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-02-04T14:11
既然要重訓就專心重訓吧 手機不用帶吧~
Megan avatar
By Megan
at 2015-02-07T16:29
重訓綁手很卡 我只會拿來跑步
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-02-10T21:23
跑步我都覺得卡卡的了
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-02-12T04:12
練上半身綁腿上 練下半身綁臂上,我都這樣子
Belly avatar
By Belly
at 2015-02-14T19:59
只拿來跑步+1,重訓帶感覺卡卡,不然就試試看藍牙耳機
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-02-16T17:11
只有跑步用 重訓不帶
Andy avatar
By Andy
at 2015-02-17T23:50
我手機臂套都只用在做腿或有氧的時後
Margaret avatar
By Margaret
at 2015-02-19T17:10
做上半身就只能直接用耳機聽放口袋吧或者是sony耳掛的

第一次破百k

Elma avatar
By Elma
at 2015-02-01T00:16
運動好幾年,這中間生病或被餵食,還有心率過高與多囊性卵巢的不利因素,體重一直起 起伏伏。 目前狀態:一年前的69kg→60kg 31.4% 因為經歷了許多次設定運動目標後,達成率十分悽慘的經驗,一度不知所措。 決定這次只要每週跑4次,每次6k上下,週目標25k就好。 這樣有點緊又不會太緊、不會讓心裡罪惡感太 ...

肌力及體能訓練協會上課及考試內容

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-01-31T22:43
如題 在怪獸訓練的FB看到這個訊息 請問有人考過這張證照嗎? 請問考試及上課的內容大致上是那些? http://ppt.cc/TFq2 相關資訊如上 - ...

久佔器材滑手機的人的心態是什麼??

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-01-31T18:45
※ 引述《notmine (just melancholy)》之銘言: : 昨天要用一個器材 : 於是發現有個人佔著在滑手機 動也不動 : (至少動個幾下當一組嘛 也沒有) : 因為不想特地打擾人家滑手機 其實是不想跟陌生人講話 atat : 那我就先做他左邊的器材三組 --andgt; 拉拉筋 --a ...

world gym 大安教練課報價

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-01-31T16:12
已經有窩菌終生會員、但很少去atat 想徵求大安店教練課報價 也請推薦認真負責的教練(好像很難atat) 感謝 - ...

推薦一個youtube頻道

Lily avatar
By Lily
at 2015-01-30T23:53
https://www.youtube.com/channel/UCWZmmDqEJv277d7hBa1nRfg 剛剛逛到的,一個長相蠻特別的小壯弟(有看到他21歲時體重81kg硬舉275kg的影片) 不過重點是他影片關於訓練的講解還挺不錯的,易理解而且講蠻細的 尤其想練Deadlift、Squat ...