手腕肌腱炎求助(關於PRP) - 健身

是這樣的
小弟我之前訓練時握推動作不對造成手腕小指側疼痛
原本很害怕是TFCC受傷
不過幸好照過MRI之後確定只是肌腱炎不用開刀
醫生說戴護腕休息等他好就可以了
但從年初開始休息四個月了始終沒好轉
而這段期間護腕我也有乖乖戴著也很少動到手腕
由於情況沒改善最近在考慮要不要去做PRP療程
所以想問問版上有沒有做過PRP的朋友
做起來效果如何
有沒有推薦的診所或醫院
畢竟PRP價錢頗高很怕砸大錢收不到成效
感恩

--