手腕能練嗎? - 健身

By Dora
at 2008-09-01T21:34

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我有練過啞鈴，但練了一陣子後手臂變的很難看(前端跟後端大小差太多)，感覺我的手跟
那個腰最細的女星一樣...冏

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Tags: 健身

All Comments

By Emily
at 2008-09-04T00:23

自己摸手腕那邊的肉就知道有沒有可能練了...

By Ina
at 2008-09-08T16:24

手萬能練就神了阿，你要問的應該是前臂吧，單槓去吊著
改一下錯字，手腕

By Regina
at 2008-09-10T09:59

練血管血管越練越明顯

By Olive
at 2008-09-11T10:05

血管的確越來越明顯...

By Lily
at 2008-09-15T17:01

胡亂推論:肌肉肥大之後需要更多血液才能充滿所以血管變粗?

By Todd Johnson
at 2008-09-20T04:46

差不多是這樣　肌肉說:快點給我養分～　血管:好啦～來囉

By Hedwig
at 2008-09-23T22:04

小雞肌: 快給我養分!(要噴) 血管: 別急~ 來囉~

By William
at 2008-09-25T09:48

樓上你推那什麼東西= = 沒品人

By Hardy
at 2008-09-29T07:55

哈哈你要去看看他的大作阿這推文算什麼

By Yedda
at 2008-10-02T04:48

大作? 不過是發個問真是小題大做 n小阿^_^

By Regina
at 2008-10-06T00:07

手腕大家不是都說沒藥救了嗎? 細就是細粗就是粗

By Genevieve
at 2008-10-09T16:50

那不會越練越醜嗎...

By Ina
at 2008-10-10T15:35

還好吧...

By George
at 2008-10-12T04:50

某人就是故意想要引人注意阿不要理他就好了

By Genevieve
at 2008-10-16T18:29

把時間花在練身體吧不用浪費時間跟他玩

By Anonymous
at 2008-10-19T06:06

前臂變漏斗...

By Ina
at 2008-10-20T08:24

有這麼誇張!!能要張圖來看看嗎?

By Liam
at 2008-10-22T07:48

吃胖吧

By Ethan
at 2008-10-23T00:27

附張圖比較好給你建議

By Sarah
at 2008-10-25T01:08

想看漏斗圖+1

東森購物的活氧健身機

By Carol
at 2008-09-01T20:18

媽媽說她想要買東森購物台的健身產品她現在正在考慮這兩樣 1.輝葉纖體美人活氧健身機-24 2.V-Blance曲線窈窕運動機-24 http://www.etmall.com.tw/SProductList.aspx?StoreID=12andamp;CategoryID=2846 (抱歉 ...

請問有哪些好的運動商品網站？

By Anonymous
at 2008-09-01T17:38

不知道可否麻煩各位大大推薦一些好的運動商品網站呢？像是賣健身器材、營養食品、運動服飾等等的，希望是可以郵局匯款，麻煩各位大大囉！ - ...

台南哪裡買槓片?

By Bethany
at 2008-09-01T16:25

請問台南哪裡可以買到and#34;強生牌and#34;的槓片(聽說比較不會偷重)？價錢不要太離譜到1p/30~40元就ok了。還有and#34;拉力帶and#34;可以去哪裡買？我對女紅實在是不太行。 - ...

課表修正

By Mary
at 2008-09-01T14:20

各位板大好上禮拜PO課表後板大建議上、下半身分開做於是將課表改成以下：一、上半身 1.爬樓梯上五樓+踩腳踏車level6 1km(熱身) 2.面對機器由上往下拉的(背肌or胸肌) 3.面對機器前往後拉(背肌) 4.背對機器手水平往胸前拉(胸肌) 5.坐著背對機器下往上推(三角肌) ...

要變成倒三角跟骨架有關嗎

By Edith
at 2008-09-01T12:59

※ 引述《jopolulu (佐波路路)》之銘言： : 自己是個有肚子的人 : 奶子更是穿衣服的爆點 : 超容易激凸的 : 同學都說搓我的奶可以解決性慾方面的問題 : 反正就是那種打電腦太久肚子臀部都變大的宅男 : 這些前言是我的痛楚 : 有人對我說 : 肉多比較好練成肌肉，這觀念是正確的嗎 ? 以一 ...

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