打完排球小腿腫 - 健身

By Aaliyah
at 2014-09-06T00:47

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最近幾天都有在跑步或游泳，量也不算小
(一次跑大約6~7公里，但游泳就只會游500/1000)
平時做這兩種運動，收完操後，小腿都不會腫脹，
但今天打球完後，收操後，返回家中卻發現小腿異常的腫
在下大約一兩個禮拜沒碰球，今天打了約1hr而已
到底是為什麼呢@@
請版友給個想法~
謝謝

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Tags: 健身

All Comments

By Gilbert
at 2014-09-06T20:01

大概你都用小腿在跳吧？？

By Brianna
at 2014-09-07T17:40

因為你的二傳手，傳的不好

By Tristan Cohan
at 2014-09-07T19:40

二傳手是指?

By Kyle
at 2014-09-08T19:39

二傳=舉球

By Jack
at 2014-09-10T04:28

你平常有多常在打排球? 也許你今天一直跳吧誰知呢

By Mary
at 2014-09-11T11:54

我打完排球都是小腹跟肩膀酸XD

By Hamiltion
at 2014-09-15T05:54

ㄧ兩個禮拜沒碰球，突然激烈運動會酸正常，不過好得也快

最近身旁很多朋友在實踐"飯水分離法"?

By Mary
at 2014-09-05T23:52

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