拉力帶是這樣使用嗎 - 健身

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-11-01T20:17

Table of Contents

各位好
小弟有鑒於
滑輪下拉划船等動作
總覺得要用買拉力帶

請問是這樣使用嗎
https://imgur.com/a/7X3IXXI
https://imgur.com/GOoXlcp
拿個桿子示意一下
謝謝各位

--
Tags: 健身

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2018-11-04T01:41
是
Andy avatar
By Andy
at 2018-11-05T03:13
嘿
Iris avatar
By Iris
at 2018-11-09T22:36
耶謝謝棒棒
Damian avatar
By Damian
at 2018-11-10T06:37
但是你戴錯手了
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-11-14T00:56
比較凹的那一側要對大拇指 不然用久很容易裂開
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-11-14T15:32
什麼意思真假帶錯手...怎麼分呢
Jack avatar
By Jack
at 2018-11-17T23:06
是這樣嗎 https://imgur.com/a/sMp6FS9
Puput avatar
By Puput
at 2018-11-22T18:52
https://m.imgur.com/a/sMp6FS9.jpg
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-11-26T00:29
哈哈哈哈真的帶錯了囧
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-11-28T23:18
字樣方向不一樣https://imgur.com/a/9hONimO
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-11-29T12:31
鐵環在小拇指那側
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-12-01T07:17
溫馨
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-12-04T17:31
我也用這款
Belly avatar
By Belly
at 2018-12-08T10:08
我沒注意到有分左右手耶XDDD 還好都沒戴錯
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-12-12T19:04
我用的是另外一款牛皮款，好像不用分左右
https://i.imgur.com/Z4HsXSN.jpg
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-12-16T08:56
皮革、用料都蠻紮實，便宜、高CP值
Enid avatar
By Enid
at 2018-12-16T12:33
鐵環在手環骨頭凸出部分
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-12-19T07:59
推GSPORTS、VALEO 便宜好用
Cara avatar
By Cara
at 2018-12-21T03:31
我之前用眼鏡蛇 拉力帶，是在美國買的，比較貴一點 其實
也沒比較好用，現在我都用VALEO
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-12-22T00:22
GSSPORT跟VALEO我都買過...感覺沒什麼差。
Kama avatar
By Kama
at 2018-12-25T14:04
https://i.imgur.com/7ZGDqcU.jpg
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-12-28T16:48
比較推薦牛皮款 防滑很好，只是用久會臭
https://i.imgur.com/TSIjw8A.jpg

硬舉麻煩各位巨巨鞭2

Harry avatar
By Harry
at 2018-11-01T19:49
大家晚上好，上次大家提供的影片我都看過了，說的重點我也有記著，這兩天都用輕重量在練習傳統硬舉的動作，麻煩大家再幫我看看還有多少問題需要改善，感謝大家。 https://youtu.be/0gqiaWrlebo ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z012DA. - ...

請問有北部健身賴群嗎?

Elma avatar
By Elma
at 2018-11-01T19:09
※ 引述《kidoradult (大豬小豬肉一盤)》之銘言： : 極新手想要加入 : 請問還有北部的健身賴群嗎? : 雖然已經有買健工的會員 : 但我很需要有在健身的朋友一起努力的感覺QQ 心動不如馬上行動 現在來開一個好了 雙北健身賴群 麻煩站內信，視情況晚點或明天開始收 全新群組，單純分享及互相 ...

請問有北部健身賴群嗎?

Joseph avatar
By Joseph
at 2018-11-01T17:49
極新手想要加入 請問還有北部的健身賴群嗎? 雖然已經有買健工的會員 但我很需要有在健身的朋友一起努力的感覺QQ -- ▃▄▅▅ ...

NSCA 再教育課程: 專項肌力與體能訓練

Megan avatar
By Megan
at 2018-11-01T15:00
主辦單位：台灣運動傷害防護學會 ARCA亞洲康復體能學院 活動日期：2018.12.08(六)-09(日) 活動地點：國立臺灣師範大學 公館校區 理學大樓 階梯教室E102 報名網址：http://www.tats.org.tw/ ...

訓練鞋請益

Victoria avatar
By Victoria
at 2018-11-01T10:50
我從來沒穿過訓練鞋，最近想換鞋了，我穿四年的慢跑鞋鞋底全磨平，上面的布也都爛掉脫落，感覺快開口笑了，跟垃圾場裡的鞋差不多 我的用途是多功能訓練，有做有氧慢跑衝刺、深蹲硬舉功能性訓練都有，所以想要一雙超級耐用的鞋子 我查品牌跟網購的網站發現那種訓練鞋普遍都2500元以上，少數有1000左右的，我也不知道怎麼 ...