請問有北部健身賴群嗎? - 健身

Elma avatar
By Elma
at 2018-11-01T19:09

Table of Contents

※ 引述《kidoradult (大豬小豬肉一盤)》之銘言:
: 極新手想要加入
: 請問還有北部的健身賴群嗎?
: 雖然已經有買健工的會員
: 但我很需要有在健身的朋友一起努力的感覺QQ

心動不如馬上行動

現在來開一個好了

雙北健身賴群

麻煩站內信,視情況晚點或明天開始收

全新群組,單純分享及互相砥礪

不酸不亂,新手老手都歡迎

定期清理,不可過度推銷或騷擾

請提供
1. Line 帳號(好友麻煩記得開
2.健身年資
3.若願意可以簡單自我介紹

--
Tags: 健身

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2018-11-05T09:29
有滿十人再統一加喔~有寄信的朋友請稍等
Freda avatar
By Freda
at 2018-11-08T17:29
已寄信,謝謝大大願意開群
Belly avatar
By Belly
at 2018-11-08T18:52
已經開了喔 有興趣的朋友再麻煩陸續寄信
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-11-12T01:24
短時間內Line不給搜尋太多次ID 有寄信的朋友再請稍
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-11-12T23:29
有收到回信的朋友再請加我 加完通知我一下 謝謝
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-11-17T00:16
借串問 有松隆萵苣的人嗎
我在這練一段時間了 想找人一起 但本人比較內向點0.0
Candice avatar
By Candice
at 2018-11-18T12:13
群裡好像有
Andy avatar
By Andy
at 2018-11-23T08:50
松隆萵苣+1
Caroline avatar
By Caroline
at 2018-11-28T04:29
聽說有個漢文帝粉絲團群組
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-12-02T03:21
有松仁萵苣的嗎

訓練鞋請益

Victoria avatar
By Victoria
at 2018-11-01T10:50
我從來沒穿過訓練鞋,最近想換鞋了,我穿四年的慢跑鞋鞋底全磨平,上面的布也都爛掉脫落,感覺快開口笑了,跟垃圾場裡的鞋差不多 我的用途是多功能訓練,有做有氧慢跑衝刺、深蹲硬舉功能性訓練都有,所以想要一雙超級耐用的鞋子 我查品牌跟網購的網站發現那種訓練鞋普遍都2500元以上,少數有1000左右的,我也不知道怎麼 ...

增肌還是減脂

Lily avatar
By Lily
at 2018-11-01T09:24
第一次發文,手機排版請見諒 因為一直很想練出精實一點的身材線條所以從一個多月前開始跟朋友下課後一起上健身房 因為之前沒量前幾天才量,目前是 22y/151/43 體脂肪19 骨骼肌30 內臟脂肪2 基代1051 目前都是每週去健身房至少三天,一次去大概兩個小時,目前都是已重訓為主 身材方面的話因為目前沒 ...

有人買過淘寶的握力器嗎?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-11-01T06:45
本來是想買迪卡儂的50公斤握力器 只是沒賣了 考慮買淘寶的 我有問買過的板友是說淘寶的握力器磅數會灌水 我想買跟迪卡儂50公斤握力器一樣的強度 淘寶我是該買150磅還是200磅? 想請有在淘寶買過握力器的板友分享一下 謝謝 - ...

胖子伏地挺身的次數問題

Cara avatar
By Cara
at 2018-11-01T01:37
小弟身高約170 以前還是瘦子的時候 伏地挺身一次連續做20下都覺得還好 但自從體重從5x暴增到7x開始 發現伏地挺身越來越吃力 到75的時候 一次只能連續做10-12下差不多 再做下去姿勢就變形了 但我的想法是跟舉啞鈴一樣 伏地挺身的原理是要撐起體重 相對來說越胖的人等於就是撐起越重的啞 ...

減脂時掉肌肉,請問菜單該如何調整

Enid avatar
By Enid
at 2018-11-01T00:54
先貼上inbody https://imgur.com/a/TfxVG8q 今年3月開始健身及控制飲食 圖片中第一張是5月在怪獸健身中心測的(不知道那個品牌的儀器) 第二張是7月轉到健工時第一次送的(inbody230) 第三張是10月底剛剛在健工測的(inbody230) ...