拉力帶的使用方法 - 健身

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最近開始使用拉力的帶了

使用大重量時真的很有幫助

不過

不知道是不是纏繞方法不對

時常會鬆掉

造成很大的困擾


不知版上有沒有人可以指導一下

感激~

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All Comments

Joseph avatarJoseph2009-04-30
Charlotte avatarCharlotte2009-05-04
有看有推
Damian avatarDamian2009-05-06
所以說也是纏繞囉~但很容易鬆掉耶
不知有沒有方法?感激
Bennie avatarBennie2009-05-09
看不大懂~~
Noah avatarNoah2009-05-10
照片004那張 就那樣順勢纏繞在槓上,手掌用力握住就不會鬆
Ina avatarIna2009-05-11
Bethany avatarBethany2009-05-14
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或參考此連結 http://www.wretch.cc/album/sonofsex99