拍打保健正夯 中醫：自作孽 - 美體

拍打保健正夯 中醫：自作孽
更新日期:2010/06/14 03:12 邱俐穎、張翠芬／台北報導

中國時報【邱俐穎、張翠芬／台北報導】


坊間最近流行一種所謂的「拍打保健療法」，從電視節目、民間團體到出版書籍，蔚為風
潮，廣受議論。但中醫怎麼看？衛生署中醫藥委員會主任委員黃林煌表示，任何一種保健
法只要會讓身體痛個半死，「都要存疑」。台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全也表示，
把自己拍打到瘀青簡直是「自作孽」的行為，直呼這種療法「真是不可思議」。


黃林煌首先質疑拍打療法的排毒說法，「如果拍打後產生疲累是肝在解毒，那任何時間只
要感到疲倦，都可解讀成是在排毒，這樣的道理說不通」。他說，很多坊間的減肥產品宣
稱腹瀉是在排毒，拉得愈嚴重，排毒效果愈好，卻鬧出人命。不論任何一種治療調理，會
讓身體出現過度反應或痛個半死「都要存疑」。


黃林煌也提醒，不論任何療法，對貧血、長期睡眠不足、容易感冒或虛寒體質等體質虛弱
的人都比較不適合。但針對民俗療法，除非有廣告誇大不實或涉及醫療行為，否則目前無
法可管。


中醫師陳旺全表示，中醫的確有「不通則痛，通則不痛」的說法，會痛表示有病灶。但強
力拍打到整個皮膚紅腫、熱痛，就代表皮膚已經有發炎現象。


一般來說，出痧是透過適當器具或用手逼出身體裡的濕氣，刮痧就是透過刮的動作，刺激
身體經絡，傳到大腦，釋放「腦內啡」（一種類似嗎啡的東西），修復病灶的ＤＮＡ。


陳旺全指出，其實出痧就是瘀青，只是說法不同。身體瘀青、紅腫、發炎會啟動人體淋巴
機轉，防衛系統啟動，體內的次中性白血球會顯得興奮，以保護因拍打過度導致的皮膚發
炎狀況；拍打後身體出現的顆粒是身體啟動防衛機制的淋巴球，只是狀似解毒、免疫力增
強，其實是身體防衛反應。


陳旺全強調，在他眼中，這樣的拍打療法簡直是虐待自己，「根本是自作孽」，匪夷所思
。他提醒，每個保健法都該適當，應該依照自身身體狀況調整。如果有血管相關病變疾病
（如血栓），一拍打可能導致血栓移動，若發生在靜脈會導致肺栓塞，不可不慎。



http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100614/4/27f5a.html

版上一堆人喜歡敲膽經，看到這則新聞應該要注意一下

不要自以為很健康，敲出毛病還不知道

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