按摩真的很神奇... - 美體

Cara avatar
By Cara
at 2010-08-11T05:33

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我沒有要鼓吹運動以外的"減重"方式...
請不要拿這個來戰我 冏


原PO是在視障按摩店打工,
不過自己從來都沒有花錢給自家師傅按過XDDD
我是個死阿宅,整天都坐在電腦前面,又好一陣子沒乖乖運動了,
每次那個來之前整個人都水腫得跟什麼一樣 ="=

前一陣子有師傅無意間掐到我的腿,
就碎碎念說你都沒有泡腳(指),怎麼這麼腫
(你都不講我哪知道啦XD)

然後另一個師傅就把我的右腳抓去按了...


師傅:你這條筋很緊捏...(一邊按脛骨那邊),腸胃不好吼?

(原PO真的腸胃不太好,常常烙賽...那天前就已經斷斷續續安可安可拉拉一兩天了)

我:對啊

師:這條筋我幫你按開,但是你可能回去會拉肚子唷

我:喔...(NO~~~~~~~~~~~不要再拉了)


於是我讓師傅按了右腿十分鐘...
只有右腿...



回去以後果然還是拉肚子了="=



重點是,我的兩隻腳,形狀變得不太一樣...........
有按過的腿,自己摸起來跟沒按過的差很多,
我給兩三個朋友掐過都有摸出差別,沒按過的就是軟軟的,按完的明顯感覺比較結實。
原PO小腿內側有凸出的肌肉,按過之後看起來有變比較小一咪咪咪咪咪...
(不過這個別人就看不太出來了)


我自己以前有事沒事想到也會按一下,
可是按二十分鐘效果沒有師傅這樣掐幾下來得好,
可能指勁真的有差吧 冏
(自己按會怕痛,不敢下重手也是真的,給師傅按我都一直唉唉叫)

那天按完到現在也已經一個月了,
兩隻腳的差異依舊存在(縮小中XD),
也有可能我的腿真的太腫,所以效果非常顯著= =


害我很想鼓吹店裡的女師傅去學胸部按摩,
我要第一個去消費!!!!(誤)


只是一點小小的心得啦,
腳有浮腫困擾又有閒錢的同胞們不妨考慮去給專業的師傅掐幾下XDDDD
不過還是要說,水腫其實運動也可以改善,不一定要花錢(推眼鏡)

一般來說有專業執照的師傅應該都按得不錯啦,
正常行情大概是二十分鐘兩百塊。
請不要來信問我在哪邊按的,等我叫我老闆幫我加薪成功我再告訴大家(誤)



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Tags: 美體

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-14T18:05
20分鐘才兩百..........我家被噱了
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-08-15T03:26
我都是去長庚醫院的盲人按摩,也是10分鐘100(當然20分200
),但是那邊按不到腳耶....
Mia avatar
By Mia
at 2010-08-17T23:14
有時候會是飲食的關係
Ina avatar
By Ina
at 2010-08-21T17:53
我小腿水腫也是很嚴重 早上和下午可以差到1吋 所以鹹的
東西都要少碰 坐姿也要正確 現在開始運動後 是希望能讓
Delia avatar
By Delia
at 2010-08-25T09:22
肉肉的脂肪變少 減少水腫的面積(?) 有時候腫得很不舒服
真的超想去外面給人家推按摩一下~~
Joe avatar
By Joe
at 2010-08-27T16:18
不過運動後 新陳代謝變好一點 就算水腫 只要花個5-10分
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-08-27T20:13
鐘 自己把小腿按按 就比較快消下來~以前按了老半天也一
樣又腫又硬@@
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-09-01T14:05
20分鐘兩百很正常阿
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-09-03T03:46
捏捏腳,腸胃會變好,那我也要去捏一捏...
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-09-07T18:58
樓上那種可能要按"腳底"會比較有幫助唷@@
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-09-11T18:00
按摩後真的是效果超好~尤其是胸和肚子,副乳通通不見

減重三個月後維持心得

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-08-10T22:03
目前身高:176 (必填) 目前體重: 71(必填) BMI:(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享:22.9 一開始是以運動加控制飲食減重,每天跑約30分鐘,加上只吃三餐不吃其他零食,還有 不喝糖,每餐熱量控制在800卡左右,這樣子一個月就瘦了 ...

請問生米的熱量?

Ethan avatar
By Ethan
at 2010-08-10T22:01
最近買了生米回來自己煮 看包裝上寫100g/334大卡 請問這指的應該是生米的熱量對吧? 這應該是個笨問題 但還是感謝回答~ XD - ...

一點小心得分享

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-08-10T21:30
目前身高: 154 減重前體重:49 目前體重: 40 BMI: 17 (呃...雖然上面寫小於18.5勿發文,但我是正常瘦下來的, 如果不行請告知我砍文,謝謝atat) 心得分享: 這個心得算有點晚了,因為我是一月底開始減,一直到三月中左右...後面就沒有 再減,原本的目標是到 ...

胸部變大

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-10T20:43
※ 引述《migue (fortitude)》之銘言: : 我最近作息比較正常 : 胸部就奇怪的一直都脹脹的 : 像生理期一樣 : 可是都沒有變小欸XD : 作息正常對美體太重要了 : 睡對時間也會比較容易變瘦 幫原文做個補充 不管是減肥還是豐胸 睡眠時間都有很大的影響 因為睡眠時間和深度 影響生長 ...

經期菜單

Mason avatar
By Mason
at 2010-08-10T18:57
請問有沒有經期來的菜單? 我在想 月經來的時候吃什麼比較好 也會幫助瘦的多 我一個禮拜大概四~五次的有氧課程 爬文看 經期的 好像沒有菜單呢atat! - ...